一、瑞幸的生椰拿鐵熱量高嗎

瑞幸咖啡的生椰(ye)拿(na)鐵的熱量(liang)通(tong)常比較高，一杯生椰(ye)拿(na)鐵的熱量(liang)大(da)(da)約在150-240kcal，每(mei)100克拿(na)鐵中大(da)(da)約含有470大(da)(da)卡左右的熱量(liang)。

瑞幸咖啡的生椰拿鐵通(tong)常是由椰(ye)乳、咖啡等為主(zhu)要(yao)原料經過加工制作(zuo)(zuo)而成的，屬于(yu)日常生(sheng)活中比較常見(jian)的一種(zhong)飲品(pin)。生(sheng)椰(ye)拿(na)鐵中含(han)有一定的咖啡因成分，適(shi)(shi)當的喝(he)一些生(sheng)椰(ye)拿(na)鐵，可以起到提神醒腦(nao)的作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，而且其中還含(han)有多種(zhong)酸(suan)性物質，喝(he)了以后有助(zhu)(zhu)于(yu)刺激唾液(ye)和消化液(ye)分泌，對增(zeng)進(jin)食欲以及促進(jin)消化有一定的輔助(zhu)(zhu)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)。但是生(sheng)椰(ye)拿(na)鐵的熱量比較高(gao)，如(ru)果長(chang)期過量的喝(he)，容易增(zeng)加胃腸負擔，引起腹脹、腹痛(tong)等不適(shi)(shi)癥狀，而且還可能會導(dao)致過多的熱量在體內轉化為脂肪(fang)，造成脂肪(fang)堆積(ji)，引起身體發胖。

孕(yun)婦、哺(bu)乳(ru)期婦女(nv)、兒童(tong)應(ying)(ying)避免喝生椰拿鐵，本(ben)身患有胃腸疾(ji)病、心臟(zang)疾(ji)病、腎臟(zang)疾(ji)病、肝臟(zang)疾(ji)病、睡眠障礙的(de)人群，也應(ying)(ying)避免喝生椰拿鐵。

二、減肥可不可以喝瑞幸的生椰拿鐵

減肥(fei)一般(ban)是可以(yi)喝瑞幸(xing)的生椰拿鐵的，但是不可以(yi)過量的飲用。

瑞幸咖啡的生椰拿鐵是屬于咖啡的一種，當中的咖啡因，可以促進神經的興奮，促進身體新陳代謝，對于減肥是有一定幫助，因此在減肥期間，少量的喝生椰拿鐵并不會影響正常的減肥效果。但是椰漿當中的糖含量較高，如果過量飲用或長期飲用可能會導致體內的熱量升高，從而出現肥胖的情況，所以喝的時候一定要控制好用量，一次性不要喝太多，因為當中含有一定的糖分，過量的飲用可能會對減肥效果造成影響。瑞幸咖啡產品大全>>

瑞幸咖啡Luckincoffee

瑞幸咖啡(北京)有限公司

• 發源地：廈門市
• 注冊資本：5000萬美元

luckin coffee（瑞幸咖啡）總部位于廈門，是中國門店數較多的連鎖咖啡品牌。瑞幸咖啡以“創造幸運時刻，激發美好生活熱望”為使命，充分利用移動互聯網和大數據技術的新零售模式，與各領域優質供應商深度合作，打造高品質的消費體驗，為顧客創造幸運時刻。以“創造世界級咖啡品牌，讓瑞幸成為人們日常生活的一部分”為愿景，圍繞“求真務實、品質至上、持續創新、非我莫屬、互信共贏”核心價值觀，瑞幸咖啡正在通過產品和服務，努力滲透日常生活每一處，傳遞美好生活的理念，激發對美好生活的熱切期望。... 更多>