人流、手(shou)術(shu)往(wang)往(wang)容易出現(xian)失血(xue)(xue)(xue)過(guo)多的(de)情(qing)況(kuang),失血(xue)(xue)(xue)多會在(zai)短時間內造成血(xue)(xue)(xue)容量的(de)下降(jiang),引(yin)起貧血(xue)(xue)(xue)、氣(qi)虛(xu)、血(xue)(xue)(xue)虛(xu)的(de)癥狀。飲(yin)食方法是多吃(chi)造血(xue)(xue)(xue)食物和營養藥膳等,這對于促(cu)進血(xue)(xue)(xue)液的(de)再生是大有裨益的(de)。那失血(xue)(xue)(xue)過(guo)多吃(chi)什么好呢?失血(xue)(xue)(xue)后如(ru)果快(kuai)速補血(xue)(xue)(xue)?下面(mian),為大家總結了人流、產后、手(shou)術(shu)、交通(tong)事故(gu)等情(qing)況(kuang)下的(de)補血(xue)(xue)(xue)方法,趕快(kuai)跟著小編學(xue)起來,以備(bei)不時之需。
1、應臥床休息2~3天,不要(yao)從事重體力勞動,避(bi)免接觸冷水。
2、保(bao)持(chi)外陰部清潔衛生,勤換衛生巾,1個月內禁止性生活。
3、注意增(zeng)加營養,攝(she)入足量的(de)(de)蛋白質,增(zeng)強機體對疾病的(de)(de)抵抗力,禁吃生冷食物。
1、飯菜應多(duo)樣(yang)化,粗細糧(liang)搭配(pei),葷素菜夾雜,以(yi)富含蛋白質、維生素及礦物質(鈣(gai)、鎂)為要。
2、臥室必(bi)須(xu)注意通風,保持室內空氣新鮮,尤其夏天(tian)應(ying)慎防中暑。
3、注意清潔衛生。冬季每隔二三天揩身,夏天洗(xi)淋浴,不可盆(pen)浴。洗(xi)澡之外,勤洗(xi)外陰。
4、產(chan)(chan)后惡露未凈時,不可性交(jiao)。會陰有傷(shang)(shang)口(kou)、產(chan)(chan)道有損傷(shang)(shang)的(de)產(chan)(chan)婦(fu),更(geng)須(xu)推遲。
1、保(bao)持局部(bu)的清潔衛(wei)生,避免傷口(kou)感染,傷口(kou)拆線前應(ying)(ying)盡量避免碰撞擠(ji)壓,對傷口(kou)的感染、化膿、大(da)量流血等應(ying)(ying)請醫護人員及時處理。
2、局(ju)部和(he)全(quan)身(shen)(shen)的康復(fu)鍛(duan)煉,兩者相輔相成,局(ju)部康復(fu)是全(quan)身(shen)(shen)康復(fu)的基礎(chu),而全(quan)身(shen)(shen)康復(fu)反過來又能促進局(ju)部康復(fu)。病人術后適當(dang)地(di)全(quan)身(shen)(shen)活動是必要的
3、多吃(chi)魚(yu)肉(rou)、雞蛋、瘦(shou)肉(rou)等蛋白質食物促進細(xi)胞(bao)生長(chang),大量(liang)補充維生素可促進傷口愈合,適當多吃(chi)紅棗、黑(hei)木(mu)耳(er)、西紅石、蘑菇等有利(li)于身體恢復的食物。
1、適(shi)當增加一些(xie)營養,吃(chi)些(xie)瘦肉、雞蛋、豆制品(pin)、新鮮水果和蔬菜等,可(ke)促進血液(ye)成(cheng)分更快恢復,但無需大(da)補。
2、一個月內最好別喝濃茶,也不要飲(yin)酒(jiu),可以喝點果汁。
1、立(li)即設法止血(xue),另一方面要(yao)采(cai)取緊急措(cuo)施補充血(xue)容量,防止休(xiu)克的發(fa)生。立(li)即配血(xue)盡(jin)早輸入(ru)全(quan)血(xue)。
2、應在度過急性期后及早給予高蛋白質、富維(wei)生素(su)的飲食,適(shi)當補充營養,鐵質,維(wei)生素(su)B12、葉(xie)酸(suan)也(ye)可以(yi)使用。
3、有慢性失血史或原先貯(zhu)鐵(tie)量(liang)不足者,出(chu)血停止病情穩定(ding)后可給予鐵(tie)劑。
1、針對病因治療,盡可能去除病因。
2、嚴重(zhong)貧(pin)血者,輸注懸(xuan)浮紅細胞糾正貧(pin)血,改善癥狀(zhuang)。
3、補充鐵劑治療,能口服者(zhe)以(yi)口服為著。
4、平日多(duo)(duo)(duo)補(bu)(bu)充優質(zhi)(zhi)蛋白質(zhi)(zhi),多(duo)(duo)(duo)吃含(han)鐵質(zhi)(zhi)的食物,多(duo)(duo)(duo)補(bu)(bu)充維生素。
說到貧(pin)血,我們都有所(suo)了解,尤其對于女性而言(yan),貧(pin)血的(de)發生幾率會更高。貧(pin)血會影響到身體的(de)健康(kang),...
補(bu)血(xue)益氣是保健朋(peng)友都會去(qu)做(zuo)的,但是有些補(bu)血(xue)方法不(bu)(bu)一定適合(he)所有人(ren)。不(bu)(bu)同(tong)的人(ren)群,要(yao)選用(yong)不(bu)(bu)同(tong)的補(bu)...
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生(sheng)活(huo)當(dang)(dang)中有(you)很多(duo)朋友都(dou)屬于需要補(bu)血(xue)的人(ren)群,在這當(dang)(dang)中女性朋友占多(duo)數。對(dui)于缺血(xue)需要補(bu)血(xue)的人(ren)群來說(shuo)...
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