黃楠雪蓮茶怎么泡好喝

先(xian)提前準備(bei)5克雪蓮花(hua)，把(ba)雪蓮花(hua)放進杯(bei)子(zi)中(zhong)，往杯(bei)子(zi)當中(zhong)倒進適量(liang)的開(kai)水，蓋上外蓋以后充足地(di)浸泡10-20分鐘以后就可以飲用了。

黃楠雪蓮茶的功效與作用

1、黃楠雪蓮茶(cha)可(ke)以補(bu)腎壯陽(yang)，有促進精子形成，增加(jia)精子數量和活力的效果。

2、雪蓮茶中(zhong)含有草酸、黃酮類、維生素C等成(cheng)分，具(ju)有抗氧化(hua)、排毒和(he)降低(di)輻射損害的作用，對(dui)抗日常輻射有很好(hao)的保護作用。

3、雪蓮茶(cha)中含有的澄心茶(cha)堿、維(wei)生(sheng)素C、甾醇等成分，具有增加人體免疫力、抵抗力的作(zuo)用。

4、雪(xue)蓮茶中(zhong)的(de)茶多酚、氨基酸等成分對紫(zi)外線(xian)的(de)反應能(neng)力強，能(neng)夠(gou)減(jian)緩皮膚的(de)老(lao)化(hua)，具有抗(kang)衰老(lao)的(de)作用。

5、雪(xue)蓮(lian)茶中含(han)有(you)豐富(fu)的氨基酸和(he)茶多酚等成(cheng)(cheng)分(fen)，這些成(cheng)(cheng)分(fen)可以幫助降低膽固醇，促(cu)進脂(zhi)肪代(dai)謝(xie)，有(you)利于控制人(ren)體內的脂(zhi)肪含(han)量，防止血液(ye)黏(nian)稠(chou)、心臟疾病等問題的發生(sheng)。

6、雪蓮茶(cha)中含有(you)多種營養成分和激素，具有(you)很好(hao)的保健功效，長期喝雪蓮茶(cha)可以(yi)改善身體機能，延緩衰(shuai)老，有(you)利于(yu)延長人的壽命。