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秋季(ji)感冒吃什(shen)么好的快？大家不妨試(shi)(shi)試(shi)(shi)以下幾個方法：
1.檸檬富含(han)維(wei)生素C，有開(kai)胃消食、生(sheng)津止渴的功效，還能抗菌、提升(sheng)免疫力。一杯溫開(kai)水加入檸檬汁和(he)適量砂糖或蜂蜜，暖暖的是(shi)不是(shi)感覺(jue)好多了。
2.蘋果(guo)表面光潔，色澤(ze)鮮(xian)艷，清香宜人，味甘甜(tian)，略帶酸味。蘋果(guo)含(han)有葡萄糖、果(guo)糖、維生素C、蘋(pin)果(guo)酸(suan)、檸檬酸(suan)等。中醫認為蘋(pin)果(guo)具有生津止渴、潤肺(fei)除(chu)煩(fan)、健脾益胃、養(yang)心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功(gong)效。
3.蘋(pin)果去(qu)皮(pi)，切成小(xiao)塊(kuai)，加水適量(liang)，煮沸3到5分鐘(zhong)，自然冷卻到40攝(she)氏度，加適量蜂蜜攪拌均(jun)勻，這(zhe)樣(yang)一道水(shui)果茶是(shi)不是(shi)也(ye)很有味(wei)道呢。
4.感冒(mao)了，老人們(men)的通(tong)常做法是煮姜(jiang)湯，沒錯，將生姜(jiang)切片(pian)或切絲(si)煎水，加少許紅(hong)糖，乘熱(re)一(yi)氣服下可(ke)御寒(han)防感冒(mao)。
5.大蒜(suan)3到5片，小辣椒2片，豆腐500克，鹽、味精、白糖、醋適量。豆腐切塊焯后入盤(pan)，辣(la)椒去子切碎，附于豆腐上，加入調(diao)料(liao)拌勻(yun)即(ji)可(ke)。每餐食(shi)用，具有(you)疏風散寒、解表(biao)補中(zhong)等功效，適用于風寒感(gan)冒。
多食(shi)新(xin)鮮的蔬菜水果，禁煙酒，避免辛辣刺(ci)激性食(shi)物，口(kou)服(fu)銀翹解毒(du)丸，或者(zhe)是雙黃(huang)連口(kou)服(fu)液治療都會有幫助，注意疼痛用(yong)芬必(bi)得即可緩解，疑似有細菌感染(ran)的情(qing)況(kuang)下，積(ji)極選擇(ze)敏感抗生素(su)治療。
時(shi)令秋(qiu)季如果想要預(yu)防感冒，在中醫可以(yi)用玉屏風散。西藥(yao)中可以(yi)服用復合維生素來提高免疫力。飲食(shi)中可以(yi)多吃高蛋白（雞蛋、牛奶、大(da)豆、瘦肉等）飲食(shi)，增(zeng)加抗病能(neng)力。
如果(guo)是輕度感(gan)冒，可多喝開(kai)水(shui)，注意(yi)休息，保暖，口服感(gan)冒清(qing)熱沖(chong)劑(ji)或板藍根沖(chong)劑(ji)等。感(gan)冒較重有高燒(shao)者,除一般處(chu)理外，應盡快(kuai)地控制(zhi)體溫(wen)(wen)，可(ke)用物(wu)理降溫(wen)(wen)法(fa)，如額，頸部(bu)放置冰(bing)塊(kuai)等(deng)。
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