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各種茶的功效與作用 茶葉功效大全

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導語

茶(cha)(cha)是(shi)中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)傳統的(de)飲品,喝茶(cha)(cha)不(bu)僅是(shi)中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)的(de)文化(hua),也是(shi)中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)人的(de)養生方式,喝茶(cha)(cha)可以助消化(hua)、抗氧化(hua),常喝茶(cha)(cha)對身體好(hao)。在漫長的(de)飲茶(cha)(cha)歷史中(zhong)(zhong),中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)的(de)茶(cha)(cha)大(da)致分為紅茶(cha)(cha)、綠(lv)茶(cha)(cha)、黃(huang)茶(cha)(cha)、白茶(cha)(cha)、黑茶(cha)(cha)、青茶(cha)(cha)六大(da)類,不(bu)同種類的(de)茶(cha)(cha)其功(gong)效和(he)作用有所差別(bie)。除了傳統的(de)茶(cha)(cha)葉(xie)以外,一些花茶(cha)(cha)、藥茶(cha)(cha)等養生茶(cha)(cha)也是(shi)受到大(da)家(jia)的(de)追捧,其功(gong)效更加是(shi)多種多樣。下(xia)面為大(da)家(jia)介紹各種茶(cha)(cha)的(de)功(gong)效與(yu)作用。

紅茶

紅茶(cha)(cha)(cha)屬全發酵茶(cha)(cha)(cha),是以適宜的(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)樹新牙葉(xie)為(wei)原料,經萎凋、揉捻(切)、發酵、干燥等一系列工藝過程精制而成(cheng)的(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)。萎凋是紅茶(cha)(cha)(cha)初制的(de)(de)重要(yao)工藝,紅茶(cha)(cha)(cha)在初制時稱為(wei)“烏茶(cha)(cha)(cha)”。紅茶(cha)(cha)(cha)因其干茶(cha)(cha)(cha)沖泡后的(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)湯和(he)葉(xie)底色呈紅色而得(de)名。

紅茶有哪些品種
祁門紅茶

祁門紅茶產于(yu)中(zhong)國(guo)安徽(hui)省(sheng)西南部(bu)黃(huang)山(shan)支(zhi)脈(mo)區的祁門縣(xian)一帶。外形條索緊細勻整(zheng),鋒(feng)苗秀麗,色(se)澤烏潤(俗(su)稱“寶光”);內質清芳并帶有蜜糖香味,上品茶更蘊(yun)含著蘭花香,馥郁(yu)持久;湯色(se)紅艷明(ming)亮,滋(zi)味甘鮮(xian)醇厚。

大吉嶺紅茶

大吉嶺(ling)紅(hong)茶(cha)產于印度西(xi)孟加拉省北部喜馬拉雅山麓的(de)大吉嶺(ling)高原一帶(dai)。其湯色橙黃(huang),氣味(wei)芬(fen)芳高雅,上品大吉嶺(ling)紅(hong)茶(cha)尤(you)其帶(dai)有葡(pu)萄香,口感細致(zhi)柔和,適(shi)合(he)春秋季飲用,也適(shi)合(he)做(zuo)成奶茶(cha),冰茶(cha)及各(ge)種(zhong)花式茶(cha)。

錫蘭高地紅茶

錫(xi)蘭(lan)高地(di)紅茶(cha),以烏沃茶(cha)最著名,產于山岳地(di)帶東(dong)側。錫(xi)蘭(lan)的(de)高地(di)茶(cha)通常制為碎(sui)形茶(cha),呈赤褐色(se)(se)。其中(zhong)的(de)烏沃茶(cha)湯(tang)色(se)(se)橙紅明亮,上品的(de)湯(tang)面環有金黃色(se)(se)的(de)光圈,猶(you)如加冕(mian)一般(ban);其風味具刺激性(xing),透(tou)出如薄荷、鈴蘭(lan)的(de)芳香,滋味醇(chun)厚(hou),雖較苦(ku)澀,但(dan)回味甘甜。

阿薩姆紅茶

產于(yu)印度東北阿(a)薩姆喜馬拉雅山(shan)麓的(de)阿(a)薩姆溪谷一帶。茶(cha)葉外(wai)形細扁,色呈深褐(he);湯(tang)色深紅稍褐(he),帶有淡(dan)(dan)淡(dan)(dan)的(de)麥芽香、玫瑰香,滋味濃(nong),屬烈(lie)茶(cha)。

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  • 其他品種
    昭平紅、霍紅、滇紅、越紅、泉城紅、蘇紅、川紅、英紅、東江楚云仙紅茶等。
紅茶的功效

據maigoo健(jian)康網編(bian)了(le)解,紅茶可(ke)以幫助胃(wei)腸消化(hua)、促進(jin)食欲,可(ke)利尿、消除(chu)水腫,并(bing)強(qiang)壯心臟(zang)功能(neng)。紅茶的抗菌力強(qiang),用紅茶漱口可(ke)防(fang)濾過性病毒(du)引起的感冒(mao),并(bing)預防(fang)蛀牙與食物中毒(du),降(jiang)低血糖值與高血壓(ya)。

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綠茶

綠(lv)茶(cha)采取茶(cha)樹的新(xin)葉(xie)或芽,未經發酵,經殺青、整形(xing)、烘干等工藝而制(zhi)作的,保留(liu)了鮮(xian)葉(xie)的天然物質(zhi),綠(lv)化色澤和茶(cha)湯較多保存了鮮(xian)茶(cha)葉(xie)的綠(lv)色格(ge)調(diao),由此得名。

綠茶有哪些品種
碧螺春

洞庭(ting)(ting)碧(bi)螺(luo)春產于江(jiang)蘇吳(wu)縣太湖洞庭(ting)(ting)山(shan)。條索纖細,卷曲成(cheng)螺(luo),滿身披毫,銀白翠隱,香氣(qi)濃(nong)(nong)郁(yu),滋味鮮(xian)醇,甘厚,湯色碧(bi)綠清澈,葉底嫩綠明亮,,是我國(guo)名(ming)茶中的珍品,以(yi)“形美,色艷,香濃(nong)(nong),味醇”而聞(wen)名(ming)中外。

西湖龍井

龍(long)井茶以(yi)“色翠,香郁(yu),味甘,形美”四(si)絕著(zhu)稱(cheng)于世,素有“國(guo)茶”之稱(cheng)。成品茶形似碗釘,光扁平直(zhi),色翠略黃呈“糙米(mi)色”,滋味甘鮮醇(chun)和,香氣優雅高清(qing),湯色碧綠清(qing)瑩,葉底細嫩成朵。

安吉白茶

安吉白茶屬于烘青綠(lv)(lv)茶,條直顯(xian)芽(ya),壯(zhuang)實勻整;色(se)嫩綠(lv)(lv),鮮(xian)活泛金邊,形(xing)如(ru)蘭蕙;十分可(ke)人(ren)。沖(chong)泡后(hou),清香高(gao)揚且(qie)持久。滋味清淡鮮(xian)爽,飲畢,唇齒留香,回味甘而生津。葉(xie)底嫩綠(lv)(lv)明亮(liang),芽(ya)葉(xie)朵(duo)朵(duo)可(ke)辨(bian)。

黃山毛峰

特級黃(huang)山毛(mao)(mao)峰堪稱我國毛(mao)(mao)峰之極品,其形(xing)似雀舌,勻齊(qi)壯(zhuang)實,峰毫(hao)顯露,色如象(xiang)牙,魚葉金黃(huang),香氣清香高(gao)長,湯色清澈明(ming)亮(liang),滋味鮮醇,醇厚,回甘,葉底嫩(nen)黃(huang)成朵(duo)。“黃(huang)金片”和“象(xiang)牙色”是黃(huang)山毛(mao)(mao)峰的兩大特征。

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  • 其他品種
    馬邊云霧茶、太平猴魁、汀溪蘭香、六安瓜片、敬亭綠雪、蘭馨雀舌、紫陽毛尖、上饒白眉、徑山茶、峨眉竹葉青、趙坡茶、中岳仙茶、松峰綠茶、廬山云霧、恩施玉露、日照綠茶、嶗山綠茶、信陽毛尖等。
綠茶的功效

綠茶是未經發酵制成的茶,因此較多(duo)的保留了鮮葉(xie)的天然物(wu)質,含(han)有的茶多(duo)酚,兒茶素(su)(su),葉(xie)綠素(su)(su),咖(ka)啡堿,氨基酸,維生素(su)(su)等(deng)營(ying)養成分(fen)也較多(duo)。綠茶中的這些天然營(ying)養成份(fen),對防衰老、防癌、抗(kang)癌、殺(sha)菌、減肥(fei)、消炎等(deng)具有特殊效(xiao)果,是其他茶類所不(bu)及的。

黃茶

黃(huang)茶(cha)屬輕發酵茶(cha)類,加(jia)工(gong)(gong)工(gong)(gong)藝近(jin)似綠(lv)(lv)茶(cha),只是在干燥過程的(de)(de)前或后,增加(jia)一道(dao)“悶黃(huang)”的(de)(de)工(gong)(gong)藝,促使其多酚葉綠(lv)(lv)素等物質部分(fen)氧化。其加(jia)工(gong)(gong)方(fang)法近(jin)似于綠(lv)(lv)茶(cha),最(zui)重要(yao)的(de)(de)工(gong)(gong)序在于悶黃(huang),這是形成黃(huang)茶(cha)特點的(de)(de)關(guan)鍵(jian)。

黃茶有哪些品種
君山銀針

產于(yu)湖(hu)南(nan)岳陽(yang)洞庭湖(hu)中(zhong)的君山,形細如針,故名(ming)君山銀(yin)針。其成(cheng)品茶(cha)芽(ya)頭(tou)茁(zhuo)壯,長短大小均勻,茶(cha)芽(ya)內(nei)面呈(cheng)金黃色,外層白(bai)毫顯(xian)露完整(zheng),而(er)且包裹堅實(shi),茶(cha)芽(ya)外形很象一根根銀(yin)針,雅(ya)稱“金鑲玉”。

蒙頂黃芽

蒙頂茶栽(zai)培始于西漢,距今已有二千年的歷史,蒙頂黃(huang)芽(ya)外形扁直(zhi),芽(ya)條(tiao)勻整,色澤(ze)嫩(nen)黃(huang),芽(ya)毫顯露,花(hua)香幽長,湯(tang)色黃(huang)亮透碧,滋味鮮醇回甘(gan),葉底全芽(ya)嫩(nen)黃(huang)。

海馬宮茶

海馬宮茶(cha)產于貴州省大(da)方縣(xian)的老鷹(ying)巖腳下的海馬宮鄉。具(ju)有條索緊結卷曲,茸(rong)毛顯露,青(qing)高味(wei)醇(chun),回味(wei)甘甜,湯色黃綠明亮,葉底嫩(nen)黃勻整明亮的特點。

廣東大葉青

廣東大葉(xie)青(qing)外形條索肥壯、緊結、重實,老(lao)嫩(nen)均勻(yun),葉(xie)張完整,顯(xian)毫,色(se)澤(ze)青(qing)潤顯(xian)黃,香(xiang)氣純正,滋味濃醇回甘,湯色(se)橙(cheng)黃明亮,葉(xie)底淡黃。

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  • 其他品種
    北港毛尖、遠安黃茶、霍山黃芽、溈江白毛尖、平陽黃湯、皖西黃大茶、路丁茶等。
黃茶的功效

黃茶(cha)中(zhong)富(fu)含茶(cha)多(duo)酚、氨基(ji)酸、可溶(rong)糖、維生素等豐富(fu)營養物質(zhi),對(dui)防治食道癌(ai)(ai)有(you)明顯功效。此外,黃茶(cha)鮮葉中(zhong)天然(ran)物質(zhi)保留(liu)有(you)85%以上,而這(zhe)些物質(zhi)對(dui)防癌(ai)(ai)、抗癌(ai)(ai)、殺(sha)菌(jun)、消炎(yan)均有(you)特殊效果。

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黑茶

黑(hei)茶(cha)(cha)(cha)(cha),因成品茶(cha)(cha)(cha)(cha)的外觀呈黑(hei)色,故(gu)得名(ming),屬后發酵茶(cha)(cha)(cha)(cha),黑(hei)毛茶(cha)(cha)(cha)(cha)制茶(cha)(cha)(cha)(cha)工藝一般包括殺青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。傳統黑(hei)茶(cha)(cha)(cha)(cha)采用(yong)的黑(hei)毛茶(cha)(cha)(cha)(cha)原料(liao)成熟度較高,是壓制緊(jin)壓茶(cha)(cha)(cha)(cha)的主要(yao)原料(liao)。

黑茶有哪些品種
安化黑茶

安化(hua)黑茶(cha)是中國黑茶(cha)的始祖,主要(yao)產(chan)(chan)品以(yi)茯(fu)磚(zhuan)、黑磚(zhuan)、花磚(zhuan)、青(qing)磚(zhuan)、湘尖等產(chan)(chan)品為主。茶(cha)湯透明潔凈,葉底形質輕新。香氣濃郁(yu)清正,長久悠遠沁心(xin),茶(cha)香雜以(yi)藥香、果香、草木香。

四川藏茶

MAIGOO小編了解到,藏茶屬于最(zui)典型(xing)的(de)黑茶,傳統藏茶花色品種(zhong)繁多,主要有金尖、康(kang)磚(zhuan)、金倉、金玉(yu)、雅細、毛(mao)尖,現在只生(sheng)產康(kang)磚(zhuan)和金尖。

廣西六堡茶

六堡茶生產已有二百多(duo)年歷史,品質特點是條索長整緊結,湯色(se)紅濃(nong),香氣陳厚(hou),滋味甘(gan)醇,正(zheng)統應帶松煙和(he)檳榔味,葉底銅褐色(se)。

涇陽茯磚茶

茶體緊(jin)結,其色澤黑褐(he)油(you)潤、金花(hua)茂盛(sheng)、清香持久、陳香顯露(lu)、清徹紅濃、醇(chun)厚回甘綿滑(hua),在歷史上主(zhu)要作為邊銷茶銷往(wang)邊疆,具有“消惺肉(rou)之膩,解青稞之熱(re)”的功效。

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黑茶的功效

經過(guo)渥堆過(guo)程微生物(wu)的(de)參與所形成的(de)黑茶,因(yin)其內(nei)含(han)成分與紅、綠茶有極大差異(yi),其功能也(ye)不同。在降(jiang)(jiang)血(xue)脂、降(jiang)(jiang)血(xue)壓(ya)、降(jiang)(jiang)糖(tang)、減肥、預防心血(xue)管(guan)疾病、抗癌等方(fang)面具有顯著功效。黑茶特殊(shu)保健功效與其含(han)有較(jiao)豐富的(de)茶多糖(tang)有關。

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白茶

白茶(cha)屬微發酵茶(cha),是中國茶(cha)類中的(de)特殊珍品。因成品茶(cha)多為(wei)芽頭,滿披白毫(hao),如銀似雪(xue)而得名(ming)。白茶(cha)不經殺青或揉捻,只(zhi)經過曬或文火干(gan)燥后加工的(de)茶(cha),具有外形芽毫(hao)完整,滿身披毫(hao),毫(hao)香清(qing)鮮,湯色(se)黃綠清(qing)澈,滋味清(qing)淡回甘的(de)品質特點。

白茶有哪些品種
白毫銀針

白(bai)毫銀(yin)針,簡稱銀(yin)針,又叫白(bai)毫,因其白(bai)毫密披(pi)、色白(bai)如銀(yin)、外形似針而得名,其香氣清新(xin),湯色淡黃,滋味鮮爽,是白(bai)茶中的極(ji)品,素有茶中“美女”、“茶王(wang)”之(zhi)美稱。

白牡丹

白(bai)(bai)牡(mu)丹(dan)因其綠葉夾銀(yin)白(bai)(bai)色(se)毫心,形似花朵,沖(chong)泡后綠葉托著嫩芽,宛如蓓蕾初(chu)放,故(gu)得美(mei)名(ming)。白(bai)(bai)牡(mu)丹(dan)是采自大白(bai)(bai)茶樹或水(shui)仙(xian)種的(de)(de)短小芽葉新梢的(de)(de)一(yi)芽一(yi)二葉制成(cheng)的(de)(de),是白(bai)(bai)茶中的(de)(de)上(shang)乘(cheng)佳品(pin)。

貢眉

貢(gong)(gong)眉因為形似眉毛而得(de)名(ming),形體偏(pian)瘦小(xiao),葉(xie)色灰綠(lv)帶黃,傳統的(de)貢(gong)(gong)眉是指用一芽二、三葉(xie)及小(xiao)白(bai)而制(zhi)成的(de)白(bai)茶,貢(gong)(gong)眉的(de)滋味純和(he),湯色杏(xing)綠(lv),葉(xie)底呈黃綠(lv)色。

新工藝白茶

新工(gong)(gong)藝白茶(cha)為(wei)福建的特產,簡稱新白茶(cha),是按照白茶(cha)的加工(gong)(gong)工(gong)(gong)藝,在萎凋之后加入輕(qing)揉(rou)制作而(er)成,紫色暗(an)綠帶褐,香味(wei)濃郁(yu),沖泡后湯(tang)色似(si)綠茶(cha),味(wei)道(dao)較淡,為(wei)最受(shou)歡迎的白茶(cha)品(pin)種之一(yi)。

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白茶的功效

白(bai)茶功(gong)效具有(you)解酒(jiu)醒酒(jiu)、清(qing)熱潤(run)肺、平(ping)肝益(yi)血(xue)、消炎(yan)解毒、降壓(ya)減脂、消除疲勞等(deng)功(gong)效,還能防癌、抗癌、防暑(shu)、解毒、治牙痛,還有(you)促進血(xue)糖(tang)平(ping)衡,保肝護(hu)肝,養心(xin)、養神(shen)、養氣、養顏(yan)的養身功(gong)效。

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青茶

青茶就(jiu)是烏龍茶,屬于半發酵茶,其品(pin)種較多,是中國獨(du)具鮮(xian)明特色的(de)茶葉品(pin)類。烏龍茶由宋(song)代貢茶龍團、鳳餅演(yan)變而來,品(pin)嘗后齒頰留香,回味(wei)甘鮮(xian)。

青茶有哪些品種
安溪鐵觀音

鐵觀音(yin)是烏龍茶的(de)極品,其品質特(te)征是:茶條卷曲(qu),肥壯圓結,沉重勻整,色澤砂(sha)綠,整體形狀似(si)蜻蜓頭(tou)、螺(luo)旋體、青(qing)蛙腿。沖泡后湯色金(jin)黃濃艷似(si)琥(hu)珀,有(you)天(tian)然馥郁的(de)蘭花香,滋味醇(chun)厚甘(gan)鮮,回甘(gan)悠(you)久,俗(su)稱有(you)“音(yin)韻(yun)”。

鳳凰水仙

鳳凰水仙(xian)是產于廣東潮安鳳凰鄉的條形(xing)烏龍(long)茶(cha),分單叢、浪菜(cai)、水仙(xian)三個級別。有(you)天然花香(xiang),蜜韻,滋味(wei)濃、醇、爽、甘,耐沖泡(pao)。鳳凰水仙(xian)享有(you)"形(xing)美(mei)、色(se)翠、香(xiang)郁、味(wei)甘"之譽。茶(cha)條肥大,色(se)澤呈鱔魚皮(pi)色(se),油潤有(you)光(guang)。茶(cha)湯澄黃清澈,味(wei)醇爽口回甘,香(xiang)味(wei)持久,耐泡(pao)。

東方美人

是臺灣獨(du)有的(de)名茶(cha),又名膨風茶(cha),又因其茶(cha)芽(ya)白毫顯(xian)著(zhu),又名為(wei)白毫烏龍茶(cha)。東方美人(ren)茶(cha)葉外觀頗顯(xian)美感,葉身呈(cheng)白綠黃(huang)紅(hong)褐五色(se)相間(jian),鮮艷可愛,茶(cha)湯水(shui)色(se)呈(cheng)較深的(de)琥(hu)珀色(se),嘗起(qi)來濃厚甘醇,并帶有熟(shu)果香和蜂(feng)蜜(mi)芬芳。

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    本山茶、閩南水仙、閩北水仙、武夷水仙、武夷肉桂、普通名樅、名巖名叢、鳳凰單叢等。
青茶的功效

烏龍茶作為我國(guo)特種名茶,經現代國(guo)內外(wai)科學研究證實,烏龍茶除了與一般(ban)茶葉具有(you)提神(shen)益思,消(xiao)除疲(pi)勞(lao)、生津利尿、解(jie)熱(re)防(fang)暑(shu)、殺菌消(xiao)炎(yan)、祛寒解(jie)酒(jiu)、解(jie)毒防(fang)病、消(xiao)食去膩、減(jian)肥健美等保健功(gong)能外(wai),還突出表現在防(fang)癌癥、降血脂、抗衰(shuai)老等特殊功(gong)效。除此之(zhi)外(wai),烏龍茶還具有(you)養顏(yan)、排毒、利便、抗化活性,消(xiao)除細胞(bao)中的活性氧分子等功(gong)效。

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養生茶

功效:疏散風熱,清(qing)肝明(ming)目,平肝陽,解(jie)毒,抑菌,降血(xue)壓等(deng)。

泡法:五(wu)(wu)六(liu)朵菊花,五(wu)(wu)六(liu)顆枸杞,用沸水(shui)沖泡,一周2~3次。

禁忌:晚上不要(yao)喝,最(zui)好(hao)是在早(zao)上起床1小時后,飯后要(yao)隔半(ban)小時喝;胃寒的人(ren)、月經期的女性及(ji)孕(yun)婦、體(ti)虛腹瀉的人(ren)和18歲以下的人(ren)不宜(yi)喝。

功效:緩解情緒,活血化瘀,疏(shu)肝去火(huo),理氣(qi)養血,促進新陳代謝,調節內分泌,美容養顏。

泡法:取干花(hua)蕾(lei)4-5朵,加上紅棗2-3顆,用熱水沖泡,充(chong)分泡開(kai)后(hou)加蜂蜜調味。

禁忌:玫瑰花茶不宜天天飲用,容易導(dao)致體內的氣(qi)血運行出現毛病;不適(shi)合月(yue)經(jing)量過多的女性(xing)、便秘(mi)患(huan)者(zhe)、孕婦、胃(wei)寒以及容易腹瀉(xie)的患(huan)者(zhe)、體質較差的患(huan)者(zhe)飲用。

柚子茶

功效:美容養(yang)顏、減肥瘦身、健胃、潤(run)肺、緩解疲勞(lao)、促進新陳代謝(xie)。

泡法:用65℃的溫開(kai)水兌兩湯匙(chi)柚(you)子(zi)茶,攪勻即可(ke)飲用。注意水溫不宜過(guo)高,更加不宜用滾燙(tang)的開(kai)水來沖泡,否則會影響柚(you)子(zi)茶的營養價(jia)值。

禁忌:由于(yu)柚子茶(cha)中有蔗(zhe)糖或蜂蜜等原料,因而糖尿病人(ren)忌飲。

功效:祛痰止咳(ke)、消除腸道積(ji)氣、促消化(hua),增加食欲。

泡法:首先準備5~7g陳皮(pi),將其(qi)撕成小塊,并(bing)用開水(shui)(shui)清洗一(yi)次,然后(hou)將陳皮(pi)放入茶杯(bei)中,注入準備好(hao)的(de)開水(shui)(shui),注水(shui)(shui)后(hou)蓋上(shang)杯(bei)蓋悶5分鐘左右。

禁忌:胃酸過多的(de)人(ren)、陰虛火旺、正在服藥的(de)人(ren)還有孕婦不(bu)可以用陳皮泡水(shui)喝。

功效:補益氣血、滋補肝(gan)腎(shen)、益精明目、和血潤燥。

泡法:取適當的枸杞子,搭配菊花、紅(hong)棗或(huo)者黃芪一(yi)起用開水沖(chong)泡。

禁忌:有(you)發(fa)燒、炎癥、腹(fu)瀉(xie)等病癥的(de)患者(zhe)不(bu)宜(yi)(yi)食用(yong)(yong)枸杞,此外,高(gao)血壓(ya)患者(zhe)、腸胃虛弱人(ren)群(qun)以及性欲亢奮的(de)人(ren)群(qun)也不(bu)宜(yi)(yi)食用(yong)(yong)枸杞子(zi)。

功效:健胃(wei)消食,潤腸通(tong),美容(rong)護膚,降(jiang)低膽固醇,治(zhi)療胃(wei)病。

泡法:取適量(liang)放入茶(cha)杯(bei)中,然后(hou)倒入開水,泡約(yue)15分鐘就(jiu)可以喝了;maigoo小編建議泡第一道的水最(zui)好是倒掉,泡第二道的水再(zai)拿來飲用。

禁忌:濕熱或(huo)食積引起的(de)脘悶(men)腹脹、習慣性便(bian)秘者,肝腎(shen)臟(zang)(zang)有病變者以及高血壓、心臟(zang)(zang)病患者不可飲(yin)用(yong);空腹時不宜飲(yin)用(yong),不宜與其他茶類搭配(pei)飲(yin)用(yong)。

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標簽: 茶葉 飲料
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