一、桑拿房溫度一般多少度

桑拿房溫度一般是55度，在這一溫度下人體會感到非常舒服，不會有不良反應，如果將桑拿房里面的溫度開得過高，會造成人體溫度過高，引起眩暈眼花等問題。在桑拿房中不能待太長時間，否則會造成人體脫水對身體健康不利，在使用時根據每個人的體質和喜好不同，可以適當地對桑拿房的溫度進行調節。

桑(sang)拿(na)房(fang)也(ye)叫汗蒸房(fang)，發源于芬(fen)蘭，它包括干蒸房(fang)和濕(shi)蒸房(fang)，但是(shi)(shi)(shi)人們平常說的桑(sang)拿(na)房(fang)是(shi)(shi)(shi)干蒸房(fang)，蒸汽房(fang)是(shi)(shi)(shi)濕(shi)蒸房(fang)。傳統桑(sang)拿(na)是(shi)(shi)(shi)利用燒礦物(wu)石，在上面潑(po)水產生蒸汽，而現代則是(shi)(shi)(shi)利用遠紅(hong)外(wai)和負(fu)離子達到桑(sang)拿(na)的功效(xiao)，桑(sang)拿(na)房(fang)具有減(jian)肥、排毒、排風濕(shi)等多種功效(xiao)，備受消費者喜愛。

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二、桑拿房溫度上不去怎么辦

前文已(yi)經簡(jian)單(dan)了(le)解了(le)桑拿(na)房一(yi)般(ban)在55度(du)左(zuo)右，在使用的(de)時候，有(you)時候會感覺溫度(du)沒上(shang)來，那么桑拿(na)房溫度(du)上(shang)不去怎么辦呢？

如果以(yi)前一直使用都正常的話那么請(qing)檢查(cha)三個地(di)方：

1、發熱(re)絲，一臺(tai)桑拿爐(lu)是(shi)有幾組發熱(re)絲的，看看是(shi)否有發熱(re)絲已經(jing)燒壞。

2、如果有外控器(qi)的話請檢查是不(bu)是溫度設(she)定比較低。

3、檢查桑拿房整個房體的保溫情(qing)況是否發生了(le)變(bian)化。