拉肚子可以吃雞蛋嗎

人體在拉肚子時是不能吃雞蛋。

因為拉肚子的原因，腸道蠕動得過快，而且這時腸道對于營養物質的吸收是減弱的，腸道功能是比較衰弱的，而雞蛋是一個高蛋白、高脂肪食物，如果在拉肚的時進食雞蛋，其中的(de)營養(yang)物(wu)質不能被(bei)吸收，還要加重(zhong)腸道負擔，出現腹脹、噯氣(qi)等表現，所以在腹瀉時(shi)盡量不要吃雞蛋。

患者(zhe)出(chu)現拉肚子(zi)的(de)情(qing)況，一般(ban)可以(yi)(yi)多(duo)吃(chi)流(liu)質(zhi)飲食(shi)，比(bi)如(ru)小米粥、爛面條等，還可以(yi)(yi)選(xuan)擇(ze)吃(chi)蘋果(guo)(guo)，蘋果(guo)(guo)可以(yi)(yi)起到止(zhi)瀉(xie)的(de)效果(guo)(guo)，煮(zhu)熟后也可以(yi)(yi)多(duo)吃(chi)一些，平時(shi)還可服用溫熱鹽(yan)水(shui)(shui)、糖水(shui)(shui)、蜂蜜水(shui)(shui)或溫開水(shui)(shui)，以(yi)(yi)補充流(liu)失(shi)的(de)水(shui)(shui)分，此(ci)外，還應注意(yi)腹部的(de)保(bao)暖，防止(zhi)著涼。

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腹瀉后多久可以吃雞蛋

腹瀉好了之后一般3-4天就可以吃雞蛋了。

雞蛋中富含較多的蛋白質，拉肚子即便是恢復了，也要避免大量食用，防止對腸胃的消化系統造(zao)成(cheng)影響，而且要注意烹飪方(fang)式，盡量避(bi)免煎炸(zha)，可(ke)以(yi)做(zuo)成(cheng)蛋花(hua)湯(tang)或(huo)(huo)者雞(ji)蛋羹來進食(shi)，切記不要在蛋花(hua)湯(tang)或(huo)(huo)蒸(zheng)雞(ji)蛋里放(fang)太多油(you)，否(fou)則腹瀉(xie)癥(zheng)狀(zhuang)可(ke)能會復(fu)發(fa)。

拉肚子剛恢復不(bu)能(neng)(neng)吃(chi)雞(ji)蛋(dan)，因為腹(fu)(fu)瀉(xie)是腸(chang)功能(neng)(neng)障(zhang)礙的征(zheng)兆，腹(fu)(fu)瀉(xie)剛好此時(shi)胃腸(chang)功能(neng)(neng)仍(reng)處于恢復期，因此最好不(bu)要(yao)馬上(shang)吃(chi)雞(ji)蛋(dan)，建議腹(fu)(fu)瀉(xie)患者在剛恢復時(shi)適(shi)(shi)當食(shi)(shi)用清粥、湯面、米糊等(deng)易消化的流食(shi)(shi)、半流食(shi)(shi)補充能(neng)(neng)量(liang)，待腸(chang)胃功能(neng)(neng)穩(wen)定后再適(shi)(shi)當進食(shi)(shi)雞(ji)蛋(dan)、動物(wu)瘦肉、牛奶、豆制品和蔬(shu)菜水果等(deng)食(shi)(shi)物(wu)補充蛋(dan)白質、維生素、礦物(wu)質，但(dan)用餐時(shi)需避免暴飲暴食(shi)(shi)或不(bu)規律飲食(shi)(shi)。