一、檸檬水可以隔夜第二天喝嗎

檸檬(meng)水(shui)里邊的(de)微量元素及(ji)維生(sheng)素含量是(shi)比較豐富的(de)，尤(you)其(qi)是(shi)維生(sheng)素C，日常(chang)生(sheng)活中(zhong)可(ke)以(yi)適(shi)當的(de)喝一些。有(you)時(shi)候沒(mei)喝完，很多人想知道檸檬(meng)水(shui)可(ke)以(yi)隔夜第二(er)天喝嗎？

檸檬水放了一(yi)晚上第二(er)天如果在(zai)冰(bing)箱中(zhong)(zhong)保存，一(yi)般能喝，如果放置(zhi)在(zai)常(chang)溫環境(jing)中(zhong)(zhong)，此(ci)時不宜飲用。

具體內容如下：

1、正常(chang)情況下，檸檬(meng)水(shui)隔夜(ye)如(ru)果是放在(zai)冰箱中(zhong)保存，一般可以繼續喝，只是放了一晚上的檸檬(meng)水(shui)，會與空氣中(zhong)的氧(yang)氣發生氧(yang)化反應，使其營養物質(zhi)流失。

2、如(ru)果將檸(ning)檬水(shui)放置在常溫環境中，容易滋生(sheng)較(jiao)多的細(xi)菌，出現變質的情況，此時不(bu)宜繼(ji)續飲(yin)用。如(ru)果長期過量飲(yin)用隔夜的檸(ning)檬水(shui)，可能會引起腹部不(bu)適，進(jin)而(er)出現腹脹(zhang)、腹痛等(deng)不(bu)適癥(zheng)狀。

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二、檸檬水保質期有多長

前文已經簡單了解到檸檬水放冰箱，第二天一般還是可以喝的，那么檸檬水放冰(bing)箱(xiang)保質(zhi)期有多長呢(ni)？

檸檬水存放時間一般為三天，一次性沒有喝完的檸檬水，把檸檬水封口封好，放入冰箱，低溫保存，這樣檸檬水最長可以保存三天時間，長于三天會導致檸檬水中的維生素C揮發(fa)以及其(qi)他營(ying)養成分(fen)的流失，此時就(jiu)不適(shi)宜(yi)飲用了(le)。