一、喝菊花茶會導致月經推遲嗎

菊(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)茶屬于(yu)花(hua)(hua)(hua)茶類(lei)，是以(yi)鮮菊(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)為(wei)原料(liao)制(zhi)成的花(hua)(hua)(hua)草(cao)茶，其茶性微(wei)寒，菊(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)茶富含維生素及(ji)鐵、鋅、銅、硒等(deng)微(wei)量元素，在喝(he)的時候，有些女生擔心喝(he)菊(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)茶會導致月經推(tui)遲(chi)等(deng)問題，那(nei)么究(jiu)竟喝(he)菊(ju)(ju)(ju)(ju)花(hua)(hua)(hua)茶會導致月經推(tui)遲(chi)嗎(ma)？

菊花茶一(yi)(yi)般不會(hui)造(zao)成月經推遲，菊花(hua)茶(cha)一(yi)(yi)般可(ke)以(yi)起(qi)到(dao)清熱解毒(du)的作用(yong)，并且還可(ke)以(yi)起(qi)到(dao)平肝(gan)明目的功效，一(yi)(yi)般可(ke)以(yi)用(yong)于(yu)治療身(shen)體上火所(suo)引起(qi)的咽喉疼痛(tong)等癥狀，適(shi)當(dang)的喝一(yi)(yi)些，不會(hui)對月經帶來影響。

月經推(tui)遲(chi)可能是(shi)由于(yu)精(jing)神過度(du)緊張引起(qi)的(de)(de)(de)，還有(you)可能是(shi)因為(wei)不良的(de)(de)(de)生活習慣或者(zhe)是(shi)患有(you)婦科疾病的(de)(de)(de)原因，如(ru)果(guo)推(tui)遲(chi)在一周以(yi)內，一般(ban)屬(shu)于(yu)正常的(de)(de)(de)生理現象，不需(xu)要特(te)殊治(zhi)(zhi)療，如(ru)果(guo)推(tui)遲(chi)的(de)(de)(de)時間比較(jiao)長，可以(yi)到醫院做一下內分泌檢查，并(bing)且針對病因治(zhi)(zhi)療。

二、經期能喝菊花茶嗎

不(bu)建議喝菊花茶。

菊(ju)(ju)花茶(cha)性寒，喝了之后(hou)(hou)可能導(dao)致經(jing)(jing)血淤積、經(jing)(jing)血量(liang)減少，嚴重時會出現(xian)痛經(jing)(jing)表現(xian)。此(ci)外(wai)，來月經(jing)(jing)后(hou)(hou)女性體質(zhi)較虛寒，身體抵抗力下(xia)降，腸(chang)胃(wei)功能也(ye)會受(shou)到影響，菊(ju)(ju)花茶(cha)會刺(ci)激胃(wei)酸分泌，容(rong)易出現(xian)腸(chang)胃(wei)不適(shi)、腹瀉的癥(zheng)狀。所以，女性來月經(jing)(jing)時不建議喝菊(ju)(ju)花茶(cha)。

女性來月經后可選擇溫補性的茶，如玫瑰茶、枸杞(qi)紅(hong)棗茶，具有補血理氣、調(diao)經止痛的(de)效果(guo)，能(neng)緩解經期(qi)出現的(de)疲憊(bei)感，還能(neng)預(yu)防(fang)經期(qi)貧血；飲食上宜(yi)清淡、易消化、富含營養，可選擇牛奶、雞蛋、豆制品等；多吃(chi)高(gao)纖維食物(wu)，如蔬(shu)菜、水果(guo)、全麥面等。

女性來(lai)月經后機體(ti)處(chu)于易感染狀態，注意(yi)(yi)外陰部衛生，穿柔軟(ruan)、透氣良(liang)好的內褲，并勤洗勤換(huan)(huan)；使用(yong)質(zhi)量(liang)安(an)全、柔軟(ruan)舒適的衛生巾，注意(yi)(yi)及(ji)時(shi)更換(huan)(huan)；避(bi)免進行(xing)過多體(ti)力勞動；保持心情(qing)舒暢，避(bi)免焦慮、緊(jin)張(zhang)、抑郁等不良(liang)情(qing)緒。