核桃杏仁露怎么做好吃核桃杏仁露的家常做法

本文章由注冊用戶斯諾上傳提供評論 0

杏仁含有一獨特的抗氧化劑,包括維生素E和類黃酮植物化合物,能夠改善肌膚、抵御衰老，并幫助人體有效抵御心臟病和癌癥的侵襲核桃含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質。核桃能補腎固精、益智健腦、潤膚烏發、保護血管以及潤腸通便。那么你知道核桃杏仁露怎么做嗎？這篇文章會為大家介紹，一起來看看吧！

用料

核桃仁 50克
杏仁 22克
純牛奶 250毫升
飲用水 適量
白砂糖適量

做法

STEP 01: 將核桃仁和杏仁分別炒熟

STEP 02: 把果仁加入到豆漿機內，再加入250毫升純牛奶

STEP 03: 加清水至1100ml

STEP 04: 合上豆漿機機頭，選擇“果仁露”功能

STEP 05: 程序需時約30分鐘，結束后會顯示b，表示處于保溫狀態

STEP 06: 過濾后加入適量的白糖，攪拌融化后即可

杏仁飲食健康核桃家常菜菜譜食譜

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本(ben)站為注(zhu)冊(ce)用戶(hu)提(ti)供(gong)信息(xi)(xi)存儲空間(jian)服務，非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員(yuan)”、“MAIGOO文(wen)章編輯員(yuan)”上(shang)傳(chuan)提(ti)供(gong)的文(wen)章/文(wen)字均是注(zhu)冊(ce)用戶(hu)自主發布上(shang)傳(chuan)，不代表本(ben)站觀(guan)點，版權(quan)歸原作者所(suo)有，如有侵權(quan)、虛假信息(xi)(xi)、錯誤信息(xi)(xi)或任何問題，請及(ji)時聯系我(wo)們(men)，我(wo)們(men)將(jiang)在(zai)第(di)一時間(jian)刪除或更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁(ye)上相關信(xin)息的(de)知識(shi)產權(quan)歸網站(zhan)方所有(包括但不限于文字(zi)、圖片、圖表、著(zhu)作權(quan)、商(shang)標權(quan)、為用戶提供(gong)的(de)商(shang)業信(xin)息等)，非經許可不得(de)抄襲(xi)或使用。

提交說(shuo)明：快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

芒果视频下载

核桃杏仁露怎么做好吃 核桃杏仁露的家常做法

核桃杏仁露怎么做好吃核桃杏仁露的家常做法