腌制咸蘿卜通常具有消炎、開胃等功效和作用。蘿卜干含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，富含維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉積。腌蘿卜開胃爽口，可以用作咸菜，也可以用作零嘴，開蓋即食，方便又美味。那么腌蘿卜片怎么腌制呢？這篇文章能夠會為你解答，一起來看看吧！
做法
- STEP 01
白蘿卜洗干凈
- STEP 02
連蘿卜皮一起對半切開，然后再切成薄片
- STEP 03
加10克鹽腌制30分鐘
- STEP 04
把腌制出來的水倒掉，用純凈水沖洗一下，擠干
- STEP 05
加入10克砂糖繼續腌制30分鐘，把水倒掉
- STEP 06
再次加10克砂糖腌制30分鐘
- STEP 07
鍋里加少量純凈水，加入蒜片、干辣椒、生抽、老抽
- STEP 08
加入砂糖攪拌均勻，煮開關火
- STEP 09
稍微冷卻后加入米醋成腌制的汁水
- STEP 10
經過一鹽二糖的腌制后，用廚房紙巾把蘿卜片的外面水分吸干
- STEP 11
等汁水徹底冷卻后，加入吸干水分的蘿卜片放冰箱冷藏過夜即可
小貼士
腌制的汁(zhi)水(shui)量(liang)以沒過(guo)蘿卜(bu)片為好(hao)。
生抽 老抽：白糖(tang)：醋：純凈水(shui)=7：2：1.5：7，自己(ji)可(ke)以根據喜好(hao)加(jia)糖(tang)加(jia)醋調整口味(wei)。
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