芒果视频下载

榛蘑燉小雞的家常做法

食材(cai)：三黃雞、榛蘑、粉條(tiao)、色拉(la)油適量(liang)、食鹽適量(liang)、蔥適量(liang)、姜(jiang)適量(liang)、蒜適量(liang)、八(ba)角適量(liang)、花椒適量(liang)、料酒適量(liang)、老抽適量(liang)。

制作步驟：

1、三黃(huang)雞(ji)去內臟(zang)切中塊(kuai)，焯(zhuo)水(shui)去血水(shui)。

2、炒鍋熱油(you)，放入蔥姜蒜、花椒(jiao)、大(da)料(liao)炒香。

3、放入雞塊(kuai)翻炒(chao)，加入料(liao)酒(jiu)、老(lao)抽、鹽，翻炒(chao)均(jun)勻后倒(dao)入熱水，沒過(guo)食材。

4、放入泡好(hao)的榛蘑(mo)，大火燒開后轉(zhuan)小(xiao)火慢燉半(ban)小(xiao)時左右(you)。

5、放入(ru)提前用(yong)溫水泡(pao)軟的粉條(tiao)，小(xiao)火慢燉10分鐘(zhong)左右。

6、粉(fen)條煮熟后，大火(huo)收湯(tang)即可。

榛蘑燉小雞能隔夜吃嗎

蘑(mo)菇燉雞(ji)第二(er)天(tian)是否還能(neng)吃(chi)，要根(gen)據實(shi)際(ji)情況進行綜合判(pan)斷。如果(guo)沒有變質(zhi)，一般還能(neng)吃(chi)；如果(guo)已經變質(zhi)，則不能(neng)吃(chi)。

榛蘑燉小雞功效與作用

1、能(neng)夠補充優質蛋白質，還能(neng)開胃健(jian)脾。

2、能(neng)夠增加(jia)人體(ti)的免疫(yi)力，提(ti)高抗病能(neng)力，對于感冒治療效果也(ye)很(hen)好。

3、能夠促進胃腸蠕動，有利于消化，預防便秘(mi)的發生。

4、能降低膽固(gu)醇(chun)，預防(fang)心腦血管(guan)疾病的發生(sheng)。

5、有(you)祛風活絡，強(qiang)筋(jin)壯(zhuang)骨的作用(yong)。