1、女性經期(qi)這個特(te)殊的時(shi)期(qi)中，通常女性的抵(di)抗力會下降(jiang)，容易疲勞(lao)、發怒(nu)、內(nei)分泌系統紊亂(luan)等等，蜂蜜(mi)往(wang)(wang)往(wang)(wang)可以(yi)有效的調(diao)節身體(ti)機能，使女性能夠健康的度過這段時(shi)期(qi)。

2、是蜂蜜分為很多種，有些蜂蜜是溫性的，而有些蜂蜜是涼性的，溫性的蜂蜜女性朋友在經期中是(shi)(shi)可以喝的(de)，但是(shi)(shi)如(ru)果是(shi)(shi)涼性蜂蜜的(de)話可能(neng)會使經血不(bu)易排出而導(dao)致其他的(de)癥狀(zhuang)。

1、女性經期(qi)這個特殊的(de)時期(qi)中，通常女性的(de)抵抗力會下降，容易疲勞、發怒、內分泌系統紊亂等等，蜂蜜往往可以有效(xiao)的(de)調(diao)節身體機能(neng)(neng)，使(shi)女性能(neng)(neng)夠健康的(de)度過這段時期(qi)。

2、是(shi)(shi)蜂蜜(mi)分為很多(duo)種，有些蜂蜜(mi)是(shi)(shi)溫性(xing)(xing)的(de)(de)，而(er)有些蜂蜜(mi)是(shi)(shi)涼(liang)性(xing)(xing)的(de)(de)，溫性(xing)(xing)的(de)(de)蜂蜜(mi)女(nv)性(xing)(xing)朋友在經期中(zhong)是(shi)(shi)可(ke)以(yi)喝的(de)(de)，但是(shi)(shi)如果(guo)是(shi)(shi)涼(liang)性(xing)(xing)蜂蜜(mi)的(de)(de)話可(ke)能會使經血不易(yi)排出而(er)導致其他的(de)(de)癥狀。

經期注意事項

1、生理期期間盡量不要洗頭

如(ru)果(guo)非(fei)洗不可，盡量在中(zhong)午洗，洗完頭一定要立即吹干。

2、生理期期間要注意保暖

也就(jiu)是少吹(chui)冷氣啰(luo)，在冷氣房(fang)里(li)要多穿衣(yi)服(fu)。

3、忌喝冷飲

這已經是很(hen)基本(ben)常(chang)識了(le)，千萬不要(yao)(yao)違背，不要(yao)(yao)拿自(zi)己的(de)美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出(chu)，留(liu)在(zai)身體(ti)里對身體(ti)絕(jue)對有害(hai)。