一、維生素D可以長期吃嗎

維生素D不可(ke)(ke)以長期吃，長期服(fu)(fu)用(yong)(yong)可(ke)(ke)能(neng)會(hui)(hui)導致維生(sheng)(sheng)素(su)D中毒(du)。在(zai)服(fu)(fu)用(yong)(yong)維生(sheng)(sheng)素(su)D的(de)時候，一定要(yao)遵(zun)照醫囑按照合(he)適的(de)劑量服(fu)(fu)用(yong)(yong)，如果(guo)私自長期大(da)量的(de)服(fu)(fu)用(yong)(yong)，維生(sheng)(sheng)素(su)D就(jiu)容易堆積在(zai)脂(zhi)肪中，不能(neng)被吸收，就(jiu)可(ke)(ke)能(neng)會(hui)(hui)引(yin)起維生(sheng)(sheng)素(su)D中毒(du)現象，通常會(hui)(hui)表現為厭(yan)食、多(duo)汗、嘔(ou)吐(tu)、腹(fu)瀉(xie)等(deng)，嚴重的(de)可(ke)(ke)能(neng)還會(hui)(hui)出現精神抑郁，甚至(zhi)昏迷，需要(yao)及時的(de)到醫院進行診(zhen)治(zhi)。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供，版權聲明反饋

二、維生素d吃多久停一次

一(yi)般維(wei)生素D吃三個月(yue)就要停一(yi)次，不建議(yi)服用(yong)的(de)時(shi)(shi)間(jian)過長。同時(shi)(shi)每(mei)次一(yi)般停藥(yao)時(shi)(shi)間(jian)至少是一(yi)個月(yue)，如(ru)果停藥(yao)時(shi)(shi)間(jian)比較(jiao)短，也有可能會(hui)導(dao)致不良反應(ying)出現。

三、服用維生素D的注意事項

1、服(fu)(fu)用(yong)劑(ji)量(liang)(liang)根(gen)據推薦劑(ji)量(liang)(liang)服(fu)(fu)用(yong)，特殊(shu)情況，遵(zun)醫囑。

2、維(wei)生素d服用時(shi)間(jian)不宜過長(chang)，長(chang)時(shi)間(jian)服用可能(neng)造成維(wei)生素d中毒。

3、動(dong)脈硬(ying)化、心功(gong)能(neng)不(bu)全(quan)、高膽固醇血癥、高磷血癥、對(dui)維生(sheng)素D高度敏感及腎功(gong)能(neng)不(bu)全(quan)患者慎(shen)用。

四、維生素D的作用

維生素D是一種脂溶性維生素，結構上與固醇有關，主要可以預防佝僂癥，還可以和鈣片一起服用，能夠促進小腸黏膜細胞對鈣和磷的吸收，維生素D還具有促進皮膚細胞生長和分化及調節免疫功能的作用。通常情況下成年人經常接觸日光照射不容易發生維生素D缺乏的癥狀，嬰幼兒比較容易缺乏維生素D，一旦缺乏(fa)了還容(rong)易導(dao)(dao)致佝僂，可以在(zai)醫生的指(zhi)導(dao)(dao)下服用(yong)維生素D制(zhi)劑治療(liao)。