一、蘋果牛奶可以一起榨汁喝嗎

蘋果牛奶可以榨成汁。蘋果和牛奶都含有豐富的營養成分，這兩者間不會產生相克反應，而且蘋果中含有的纖維素能促進腸道蠕動，起到清腸通便的作用，它含有的維生素非常有利于人體對牛奶中礦物質的吸收，所以(yi)(yi)蘋(pin)果和牛奶可以(yi)(yi)一起榨汁喝。

把牛(niu)(niu)奶和(he)蘋果(guo)(guo)(guo)一起榨(zha)汁喝，對(dui)身體(ti)有一些好處，但是牛(niu)(niu)奶和(he)蘋果(guo)(guo)(guo)榨(zha)汁不(bu)(bu)能(neng)喝太多(duo)，否則牛(niu)(niu)奶中的蛋白會與蘋果(guo)(guo)(guo)中的果(guo)(guo)(guo)酸(suan)發生凝固反應，影響消化和(he)吸收，從而加重(zhong)腸胃的負擔，特別是腸胃不(bu)(bu)好的人，最(zui)好不(bu)(bu)要(yao)同時吃蘋果(guo)(guo)(guo)和(he)牛(niu)(niu)奶，對(dui)乳糖(tang)不(bu)(bu)能(neng)耐受的人，可以用牛(niu)(niu)奶代(dai)替酸(suan)奶加蘋果(guo)(guo)(guo)榨(zha)汁飲用。

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二、蘋果汁不能和什么一起吃

1、蘋果汁+鵝肉

兩(liang)者(zhe)同(tong)食(shi)可(ke)能會導致(zhi)腹(fu)瀉。

2、蘋果汁+白蘿卜

兩者同食可(ke)能會(hui)導致甲(jia)狀腺腫。

3、蘋果汁+胡蘿卜

兩(liang)者同(tong)食可(ke)能(neng)會(hui)破壞維生素C。

4、蘋果汁+海味

兩者同食可(ke)能會引起腹痛、嘔吐(tu)。

5、蘋果汁+紫甘藍

兩者同食可能會影響維(wei)生素的吸收(shou)。

6、蘋果汁+土豆

兩(liang)者同食容易造成面部色素沉(chen)積，造成臉上長斑。

7、蘋果汁+糯米

兩者(zhe)同食可能會(hui)產生不易消化的物質，從(cong)而引起腹(fu)痛等問題。

上述食物都是不能與蘋果汁一起吃的(de)食物，大(da)家(jia)平時要注意，否(fou)則(ze)一不小(xiao)心(xin)吃了(le)會對身體(ti)造成傷害。