一、成人益生菌和兒童益生菌有什么區別

現代人膳食纖維吃得少，工作壓力大，如果平時的水分也補充的不夠的話，腸道內的益生菌的數量就會(hui)慢(man)慢(man)的減少，因此(ci)很多成(cheng)人(ren)(ren)現在都(dou)會(hui)吃(chi)益生(sheng)(sheng)菌(jun)。成(cheng)人(ren)(ren)益生(sheng)(sheng)菌(jun)和兒童益生(sheng)(sheng)菌(jun)都(dou)是益生(sheng)(sheng)菌(jun)產品(pin)，但卻(que)是有所不同的。

成人益(yi)(yi)生菌和兒(er)童益(yi)(yi)生菌的區別主要(yao)是(shi)配方和益(yi)(yi)生菌株的種類(lei)選(xuan)擇上有所(suo)不(bu)同，因為成人和兒(er)童的腸胃(wei)功(gong)能活(huo)性(xing)以及抵抗能力是(shi)不(bu)一樣的，所(suo)以益(yi)(yi)生菌需要(yao)不(bu)同的配方以及選(xuan)擇不(bu)同的益(yi)(yi)生菌株才能達到有針對性(xing)的效果。通常，成人的益(yi)(yi)生菌中(zhong)包含的益(yi)(yi)生菌種活(huo)性(xing)更大，對于食(shi)物(wu)消化的功(gong)效以及清除(chu)有害腸胃(wei)病菌的能力更強，對食(shi)物(wu)消化會(hui)產生更強力的促進(jin)作(zuo)用。

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二、成人益生菌兒童能吃嗎

不能吃。

兒(er)童(tong)要吃專門的(de)(de)兒(er)童(tong)益(yi)生菌，因為大人吃的(de)(de)益(yi)生菌里，有些菌株并不適(shi)合孩子(zi)，另一方面，因為孩子(zi)和大人的(de)(de)腸道(dao)特點不同，需要補(bu)充的(de)(de)活菌含量(liang)也不同；兒(er)童(tong)隨意服(fu)用成人益(yi)生菌的(de)(de)話(hua)，可能會對身體有害(hai)。

三、兒童益生菌大人吃有用嗎

有用，但需要加大劑量。

兒童益生菌成年人是(shi)可(ke)以吃(chi)的(de)(de)，但可(ke)能(neng)存在效果欠佳的(de)(de)情況(kuang)，因(yin)為兒(er)童益(yi)(yi)生菌畢竟(jing)是(shi)為兒(er)童的(de)(de)腸道(dao)設計的(de)(de)，大人吃(chi)的(de)(de)話要(yao)在兒(er)童食用量的(de)(de)基礎上加倍(bei)，為了避免浪(lang)費，一(yi)般不建議(yi)大人吃(chi)兒(er)童益(yi)(yi)生菌。