一、成人益生菌和兒童益生菌有什么區別

現代人膳食纖維吃得少，工作壓力大，如果平時的水分也補充的不夠的話，腸道內的益生菌的(de)數量就會慢(man)慢(man)的(de)減少(shao)，因此很多成(cheng)人(ren)(ren)現在都(dou)會吃益生(sheng)菌(jun)。成(cheng)人(ren)(ren)益生(sheng)菌(jun)和兒(er)童益生(sheng)菌(jun)都(dou)是益生(sheng)菌(jun)產品，但卻是有所不同的(de)。

成(cheng)人(ren)益(yi)生菌(jun)和兒童益(yi)生菌(jun)的(de)(de)(de)區別主(zhu)要(yao)是配(pei)方和益(yi)生菌(jun)株的(de)(de)(de)種(zhong)類選擇上有(you)所(suo)不同(tong)，因為成(cheng)人(ren)和兒童的(de)(de)(de)腸(chang)(chang)胃(wei)功能活(huo)性以及抵抗能力(li)(li)是不一樣的(de)(de)(de)，所(suo)以益(yi)生菌(jun)需要(yao)不同(tong)的(de)(de)(de)配(pei)方以及選擇不同(tong)的(de)(de)(de)益(yi)生菌(jun)株才(cai)能達到有(you)針對(dui)性的(de)(de)(de)效果(guo)。通常，成(cheng)人(ren)的(de)(de)(de)益(yi)生菌(jun)中包含的(de)(de)(de)益(yi)生菌(jun)種(zhong)活(huo)性更(geng)大，對(dui)于食(shi)物消(xiao)化的(de)(de)(de)功效以及清(qing)除有(you)害腸(chang)(chang)胃(wei)病菌(jun)的(de)(de)(de)能力(li)(li)更(geng)強(qiang)(qiang)，對(dui)食(shi)物消(xiao)化會產(chan)生更(geng)強(qiang)(qiang)力(li)(li)的(de)(de)(de)促進作用。

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二、成人益生菌兒童能吃嗎

不能吃。

兒童(tong)要吃專門(men)的(de)(de)兒童(tong)益(yi)(yi)生(sheng)菌，因(yin)為大(da)(da)人(ren)吃的(de)(de)益(yi)(yi)生(sheng)菌里，有(you)(you)些(xie)菌株并(bing)不適合孩子，另一方(fang)面，因(yin)為孩子和(he)大(da)(da)人(ren)的(de)(de)腸道特點(dian)不同，需要補充的(de)(de)活菌含量也不同；兒童(tong)隨意服(fu)用成人(ren)益(yi)(yi)生(sheng)菌的(de)(de)話，可能會(hui)對身體有(you)(you)害。

三、兒童益生菌大人吃有用嗎

有(you)用，但需要加(jia)大劑量。

兒童益生菌成年人是可以(yi)吃(chi)(chi)的，但可能存在效果欠佳的情(qing)況，因為兒(er)童(tong)益生菌(jun)(jun)畢竟是為兒(er)童(tong)的腸道(dao)設計的，大人吃(chi)(chi)的話(hua)要在兒(er)童(tong)食(shi)用量的基礎(chu)上加(jia)倍，為了(le)避免(mian)浪費(fei)，一般不建議大人吃(chi)(chi)兒(er)童(tong)益生菌(jun)(jun)。