一、香辣金針菇和雞肉一起吃的功效
我們常吃香辣金針菇,因為金針菇的營養很豐富,是一種家常菜。如果我們拿香辣金針菇和別的食物一起搭配,香辣金針菇的營養功效會更好。比如金針菇和雞肉,金針菇能有效地促進體內斬陳代謝,有利于各種營養素的吸收和利用,對生長發育也大有益處。雞肉與之同(tong)食,可有(you)效防(fang)治肝(gan)臟(zang)腸(chang)胃(wei)疾病,開發兒童智(zhi)力,增強記憶力及促進(jin)生長(chang)。
二、香辣金針菇和什么菜搭配
前(qian)文已經簡單了(le)解到香辣(la)金針菇和(he)雞(ji)肉一起(qi)吃的功效,那么除了(le)和(he)雞(ji)肉搭配,香辣(la)金針菇還可以和(he)什么菜搭配呢(ni)?
1、香辣金針菇和肥牛
肥牛(niu)和金針菇是(shi)絕配,肥牛(niu)Q彈鮮嫩,極具(ju)鮮味,而金針菇容易入(ru)味,肥牛(niu)的鮮味被吸收,簡(jian)單一(yi)(yi)燜就是(shi)鮮香四(si)溢的家常菜肴,炒上一(yi)(yi)大盤,湯都吃(chi)光光。
2、香辣金針菇和黃瓜搭配
炎(yan)熱的夏季胃(wei)(wei)口(kou)不好沒食欲,試試這道涼拌(ban)菜(cai),保(bao)證讓你胃(wei)(wei)口(kou)大(da)開,香辣金針菇拌(ban)黃瓜酸辣脆爽(shuang)開胃(wei)(wei)解膩,吃多了也不會(hui)發胖。
3、香辣金針菇和青椒
香(xiang)辣(la)金針(zhen)菇換種配法,跟青椒搭(da)配,香(xiang)辣(la)過癮(yin),上(shang)桌一掃而光,比肉香(xiang)。青椒和(he)金針(zhen)菇是我們日常生活中(zhong)最(zui)常見的蔬菜之一,價格相(xiang)對便宜。