寶寶吸收好的奶粉有哪些
1、有機奶粉
主要(yao)是從天(tian)然有(you)機牧(mu)場采(cai)集的(de)純(chun)牛奶(nai),經過特(te)殊工藝制作而成,在保留原來純(chun)牛奶(nai)的(de)天(tian)然營養成分的(de)基(ji)礎上,含有(you)較多不飽和脂肪(fang)酸,有(you)利(li)于消化(hua)和吸收。
2、水解蛋白奶粉
水解蛋(dan)白奶粉中的(de)乳(ru)清蛋(dan)白、酪蛋(dan)白等均水解成(cheng)了(le)氨基酸,有利于(yu)(yu)嬰(ying)幼兒胃腸道的(de)吸收。如果是深(shen)度水解奶粉,蛋(dan)白質全部被水解,分子(zi)變(bian)小(xiao),更易(yi)于(yu)(yu)營養物(wu)質的(de)吸收。
3、模擬母乳奶粉
模擬(ni)母(mu)乳奶粉的成分結構和母(mu)乳類似,能極大程度提高嬰幼(you)兒對奶粉的消化和吸收(shou),滿足嬰幼(you)兒對于營養(yang)的需(xu)求(qiu)
4、益生菌奶粉
益生菌(jun)對寶(bao)寶(bao)的腸(chang)道具有(you)(you)一定的好處,其可以幫助維持(chi)腸(chang)道內的微生物(wu)平衡(heng),都(dou)有(you)(you)利于(yu)嬰幼兒的胃腸(chang)蠕動,使得奶粉容易吸收,好消(xiao)化。
什么奶粉好消化易吸收
1、乳清蛋白奶粉
乳清蛋(dan)白是易于消化和吸收(shou)的蛋(dan)白質形式(shi),所以(yi)乳清蛋(dan)白奶(nai)粉相對于其他奶(nai)粉更好吸收(shou)。
2、乳糖含量低的奶粉
部分人(ren)可能對(dui)乳糖(tang)(tang)敏(min)感,導致消(xiao)化不良(liang)。可以選擇低乳糖(tang)(tang)奶粉,以減少胃部對(dui)乳糖(tang)(tang)的消(xiao)化負(fu)擔。
3、大豆奶粉
若是(shi)對乳(ru)制品或乳(ru)糖嚴重(zhong)過(guo)敏,會影響消化。此時可(ke)以(yi)選擇(ze)大豆(dou)奶(nai)粉,其是(shi)以(yi)大豆(dou)蛋白(bai)為基(ji)礎制成,不含(han)乳(ru)糖或乳(ru)制品成分。
4、水解奶粉
水解(jie)奶(nai)粉是指將牛奶(nai)或大豆蛋白分解(jie)成(cheng)較小的片段(duan),以(yi)增強(qiang)胃(wei)部(bu)的消化吸收率。適用于對牛奶(nai)輕度(du)過敏的人群(qun)。
好吸收的奶粉怎么選
1、看奶粉的(de)生產工藝
奶粉分(fen)為干(gan)法(fa)(fa)(fa)和濕(shi)(shi)(shi)法(fa)(fa)(fa)兩種生產工(gong)藝。干(gan)法(fa)(fa)(fa)是將(jiang)各(ge)種固(gu)體營養素(su)和大包裝奶粉加入到攪(jiao)拌罐中,充(chong)(chong)分(fen)攪(jiao)拌以后,直接分(fen)裝而來(lai);濕(shi)(shi)(shi)法(fa)(fa)(fa)是采(cai)用(yong)鮮牛(niu)奶,伊利金領(ling)冠采(cai)用(yong)的(de)(de)是濕(shi)(shi)(shi)法(fa)(fa)(fa)工(gong)藝,在牛(niu)奶液態(tai)狀態(tai)下加入各(ge)種營養元素(su),然后生產加工(gong)成粉。濕(shi)(shi)(shi)法(fa)(fa)(fa)工(gong)藝更先進,生產的(de)(de)奶粉各(ge)營養素(su)混合(he)的(de)(de)更均勻、溶解(jie)的(de)(de)更充(chong)(chong)分(fen),營養也更均衡,因此更好吸(xi)收。
2、看是否含有白砂糖
奶粉(fen)中的(de)白砂糖是沒有任何營養(yang)(yang)價(jia)值的(de),只會(hui)增加代謝(xie)負擔(dan),讓奶粉(fen)變得更(geng)加不(bu)好吸收。所以不(bu)添(tian)加白砂糖和(he)香蘭素的(de)奶粉(fen),更(geng)能促進(jin)人體對營養(yang)(yang)的(de)吸收。
3、看乳清蛋(dan)白的比例
乳清(qing)蛋(dan)(dan)白(bai)具有(you)營養價值(zhi)高(gao)、易(yi)消化吸收、含有(you)多種活性成分(fen)等特(te)點。因此,乳清(qing)蛋(dan)(dan)白(bai)含量(liang)高(gao)的(de)奶粉(fen)吸收更好。但(dan)是以牛奶蛋(dan)(dan)白(bai)為基(ji)礎(chu)的(de)普通(tong)配方奶粉(fen)中,乳清(qing)蛋(dan)(dan)白(bai)含量(liang)往往比(bi)較低,對人體(ti)吸收營養的(de)幫助(zhu)也有(you)限。