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寶寶吸收好的奶粉有哪些 什么奶粉好消化易吸收

本文章由注冊用戶 愛寶育兒 上傳提供 2025-05-04 評論 0
摘要:奶粉是我們日常生活中經常飲用的沖泡飲品,對我們的身體有很多好處。奶粉中含有多種人體所需的營養物質,能增強我們的免疫力、補充蛋白質、維持骨骼健康等。對于腸胃不好的小伙伴來說,在選購奶粉時需要注意選擇易消化吸收的奶粉。那么什么奶粉好消化易吸收?好吸收的奶粉怎么選呢?讓我們閱讀下文進行了解吧。

寶寶吸收好的奶粉有哪些

1、有機奶粉

主要是從天(tian)然有(you)機牧(mu)場采集的純牛奶,經(jing)過(guo)特殊工藝(yi)制作而成,在保留原來純牛奶的天(tian)然營養(yang)成分的基(ji)礎上,含有(you)較多不飽和脂肪酸,有(you)利于(yu)消化和吸收(shou)。

2、水解蛋白奶粉

水解(jie)(jie)蛋(dan)白(bai)奶(nai)粉中的(de)乳清蛋(dan)白(bai)、酪(lao)蛋(dan)白(bai)等均水解(jie)(jie)成了氨基酸,有利于(yu)嬰(ying)幼(you)兒胃腸道的(de)吸收。如果是深度水解(jie)(jie)奶(nai)粉,蛋(dan)白(bai)質全部被水解(jie)(jie),分子(zi)變(bian)小(xiao),更(geng)易于(yu)營養物質的(de)吸收。

3、模擬母乳奶粉

模擬母(mu)乳(ru)奶粉的成分結構和(he)(he)母(mu)乳(ru)類似(si),能極大程(cheng)度提高嬰幼兒對奶粉的消化和(he)(he)吸收,滿足嬰幼兒對于(yu)營養的需(xu)求

4、益生菌奶粉

益生(sheng)菌對寶(bao)寶(bao)的腸(chang)道具有(you)一定的好處,其可以幫助(zhu)維持腸(chang)道內的微生(sheng)物平衡(heng),都有(you)利(li)于嬰幼(you)兒的胃腸(chang)蠕動,使得(de)奶(nai)粉(fen)容易吸收(shou),好消(xiao)化。

什么奶粉好消化易吸收

1、乳清蛋白奶粉

乳(ru)清(qing)蛋(dan)白是易于消(xiao)化和(he)吸收的蛋(dan)白質形式,所以乳(ru)清(qing)蛋(dan)白奶粉相對于其他奶粉更好吸收。

2、乳(ru)糖(tang)含量低的奶(nai)粉

部(bu)分人可(ke)能對乳(ru)糖(tang)敏感(gan),導致消(xiao)化(hua)不良。可(ke)以選擇低(di)乳(ru)糖(tang)奶粉,以減少(shao)胃部(bu)對乳(ru)糖(tang)的(de)消(xiao)化(hua)負擔。

3、大豆奶粉

若是(shi)對乳(ru)制(zhi)(zhi)品或乳(ru)糖(tang)嚴重過敏,會影響(xiang)消化(hua)。此時可以選(xuan)擇大豆(dou)奶粉(fen),其是(shi)以大豆(dou)蛋白(bai)為基礎制(zhi)(zhi)成,不含乳(ru)糖(tang)或乳(ru)制(zhi)(zhi)品成分。

4、水解奶粉

水解奶(nai)粉是指將牛奶(nai)或(huo)大豆蛋(dan)白(bai)分(fen)解成較小的片段,以(yi)增強胃部(bu)的消(xiao)化吸(xi)收率。適用于對牛奶(nai)輕度過敏的人群。

好吸收的奶粉怎么選

1、看奶粉的(de)生產工藝(yi)

奶粉分(fen)為干法(fa)(fa)和濕法(fa)(fa)兩種(zhong)生(sheng)(sheng)產(chan)工(gong)(gong)(gong)藝(yi)。干法(fa)(fa)是將各(ge)種(zhong)固體營養(yang)(yang)素和大包裝(zhuang)奶(nai)粉(fen)(fen)(fen)加入到攪拌罐中(zhong),充(chong)分(fen)攪拌以后,直接分(fen)裝(zhuang)而來;濕法(fa)(fa)是采用鮮牛奶(nai),伊(yi)利金領冠(guan)采用的是濕法(fa)(fa)工(gong)(gong)(gong)藝(yi),在牛奶(nai)液態狀態下加入各(ge)種(zhong)營養(yang)(yang)元(yuan)素,然后生(sheng)(sheng)產(chan)加工(gong)(gong)(gong)成粉(fen)(fen)(fen)。濕法(fa)(fa)工(gong)(gong)(gong)藝(yi)更(geng)先(xian)進(jin),生(sheng)(sheng)產(chan)的奶(nai)粉(fen)(fen)(fen)各(ge)營養(yang)(yang)素混合的更(geng)均勻、溶解的更(geng)充(chong)分(fen),營養(yang)(yang)也更(geng)均衡,因此(ci)更(geng)好(hao)吸收。

2、看是否含(han)有白砂糖(tang)

奶(nai)粉中(zhong)的(de)白砂糖(tang)是沒有任何營(ying)養價(jia)值(zhi)的(de),只會增加(jia)(jia)代(dai)謝負擔,讓奶(nai)粉變得更(geng)加(jia)(jia)不好吸收。所以不添加(jia)(jia)白砂糖(tang)和香(xiang)蘭素(su)的(de)奶(nai)粉,更(geng)能(neng)促進人體(ti)對營(ying)養的(de)吸收。

3、看乳清蛋白(bai)的比(bi)例

乳(ru)(ru)清(qing)(qing)蛋(dan)白(bai)(bai)(bai)具有營養(yang)價值高(gao)、易消(xiao)化吸(xi)收、含(han)有多種活性(xing)成分等特點(dian)。因此(ci),乳(ru)(ru)清(qing)(qing)蛋(dan)白(bai)(bai)(bai)含(han)量(liang)高(gao)的奶(nai)粉吸(xi)收更好。但是(shi)以(yi)牛(niu)奶(nai)蛋(dan)白(bai)(bai)(bai)為(wei)基礎的普(pu)通配方奶(nai)粉中,乳(ru)(ru)清(qing)(qing)蛋(dan)白(bai)(bai)(bai)含(han)量(liang)往往比較低,對人(ren)體吸(xi)收營養(yang)的幫(bang)助(zhu)也(ye)有限。

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