中醫(yi)減肥(fei)利用中醫(yi)辯(bian)證施治的(de)原理，從調(diao)整(zheng)內分(fen)泌(mi)(mi)入(ru)手，通過針灸(jiu)、點穴等綜合治療，對(dui)肥(fei)胖(pang)者的(de)神經和(he)內分(fen)泌(mi)(mi)功能進行(xing)調(diao)整(zheng)。中醫(yi)減肥(fei)掛什么科(ke)？中醫(yi)減肥(fei)可以掛中醫(yi)內科(ke)或者針灸(jiu)科(ke)。
荷葉(xie)、茯苓、山楂、萊菔(fu)子、金銀花、決明(ming)子
荷葉灰方：燒(shao)存性，研末，收貯備用。每(mei)次(ci)適量(liang)、水(shui)飲調服，每(mei)日3次。
清(qing)宮(gong)仙藥茶：消脂減肥，可用于治療單純性肥胖(pang)癥(zheng)和高脂血(xue)癥(zheng)。紫蘇葉、石(shi)菖蒲、澤瀉、山(shan)楂各(ge)12克研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。
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大柴胡湯：治療(liao)過(guo)食肥胖、運動(dong)不足(zu)、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片(pian)，大(da)棗(zao)3枚，枳實(shi)9克水煎煮2次。每(mei)日2次，飯(fan)后溫(wen)服。
海(hai)藻(zao)輕身湯(tang)：化痰祛脂，健脾利濕，調理(li)氣機，主治女性青年肥胖癥。取海(hai)藻(zao)、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤(ze)瀉各15克，茵陳(chen)、柴胡各9克，白芥子6克，甘(gan)草5克。清水煎服，每次口服100ml，1日(ri)2次。【詳細>>】
通(tong)過針刺或艾(ai)灸人體(ti)的經絡穴位以達到使人體(ti)脂肪(fang)堆(dui)積減少，體(ti)重減輕的效果(guo)，單純性(xing)肥胖者的一項激素含量高于正常(chang)水平，從而導致(zhi)消(xiao)化、呼吸、心血(xue)管和(he)內(nei)分泌機(ji)能(neng)異常(chang)，針刺能(neng)降低其外周的該激素水平，使生理功(gong)能(neng)恢(hui)復正常(chang)。
一(yi)般來說，針灸減肥是有(you)一(yi)定的效果的，尤其對(dui)20-50歲的中(zhong)青年(nian)肥胖者效果較好。
1、損傷(shang)內臟：不少美容院(yuan)因針刺不當，引(yin)起心、肺、肝等內臟損傷(shang)情形(xing)均有(you)發(fa)生(sheng)。
2、暈針(zhen)昏(hun)迷：腹部的針(zhen)不能進得太(tai)深，否則可能會傷到臟器。尤其是(shi)對腹壁薄的年輕女(nv)性(xing)，更應多加注意。
3、感染傳染病：有些不合格針灸診所，沒有按照一人一針一穴的基本原則，也沒有消毒設備，很容易感染，因為如果使用非一次性的針灸針，那么每扎過一個穴位，就應該將針收起浸泡，再進行高溫高壓消毒。【詳細>>】
拔(ba)罐可(ke)(ke)以(yi)糾正患者的(de)異常(chang)食(shi)欲，通過(guo)(guo)對神經系統的(de)調節，可(ke)(ke)以(yi)抑制胃(wei)酸分泌過(guo)(guo)多(duo)，達(da)到不(bu)乏力、不(bu)饑餓的(de)目的(de)。拔(ba)罐以(yi)后，胃(wei)的(de)排空(kong)減慢(man)，胃(wei)不(bu)空(kong)了，自然就有(you)飽的(de)感覺，可(ke)(ke)以(yi)不(bu)太想吃東西了。
拔罐可刺激肥胖者遲鈍(dun)的(de)自律(lv)神經，使功(gong)能活躍，增加(jia)能量消耗(hao)。在拔罐的(de)同時配合燃脂精油(you)或(huo)減(jian)肥精油(you)可加(jia)速新(xin)陳代謝所產(chan)生的(de)毒素(su)和多余脂肪，更加(jia)有效的(de)排(pai)出體外，使減(jian)肥效果達到極至。
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拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。但是(shi)不(bu)建議天(tian)天(tian)拔(ba)罐，一定要有一個療程(cheng)，最好是(shi)在(zai)醫生(sheng)的指導(dao)下來進(jin)行拔(ba)罐。
有出血性或有炎癥的患者若為了減肥還是去進行拔罐的話，非但沒有得益，還可能會給自己帶來更加嚴重的后果；有些人為了減肥天天跑去拔罐，這樣會適得其反，例如皮膚會變得更加差，從而引起感染，造成皮膚重度瘀青，這都是沒有掌握好拔罐的時間以及間隔而造成的，因此，進行拔罐減肥的人一定要給自己制定一個正確合理的拔罐時間表；拔罐之后，不能立馬洗澡，洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等問題。【詳細>>】
減(jian)肥(fei)按摩(mo)能(neng)夠大量(liang)消(xiao)耗(hao)和(he)祛除血管(guan)壁的(de)(de)脂類(lei)物質，擴張毛細血管(guan)、增加血液流量(liang)、改(gai)(gai)善微循環，不(bu)僅可減(jian)輕心臟負(fu)擔，而且(qie)有利于(yu)增強機體的(de)(de)抗(kang)病能(neng)力。按摩(mo)減(jian)肥(fei)的(de)(de)效(xiao)果是促動脂肪，使它經(jing)常處在柔軟而容易燃燒的(de)(de)狀態(tai)。針對(dui)不(bu)同的(de)(de)人群，按摩(mo)減(jian)肥(fei)有不(bu)同的(de)(de)效(xiao)果。有些人很適(shi)合(he)按摩(mo)減(jian)肥(fei)，幾次之后就有明顯改(gai)(gai)善；但是有些人并不(bu)適(shi)合(he)，反(fan)而可能(neng)因(yin)為加速消(xiao)耗(hao)變得更能(neng)吃，從而更胖。
手(shou)臂按摩：右手(shou)手(shou)掌握(wo)住左手(shou)手(shou)腕(wan)并向腋下部位按摩，同時左手(shou)向上筆直抬起。重復此動作30次再換右手(shou)。用指腹(fu)加大力度按壓，同時盡量彎曲手(shou)臂，重復此動作30次。
腹部按(an)摩：以(yi)肚臍為中心在腹部畫一(yi)個問號，沿問號方(fang)向(xiang)按(an)摩，兩側各(ge)按(an)摩30次。雙手由胸骨下方沿著肋骨向身體外側(ce)按摩，重復此(ci)動作(zuo)30次。
大(da)腿按摩：雙手交替分別(bie)沿(yan)內側(ce)及外側(ce)，由(you)腳踝(huai)向大(da)腿根(gen)部按摩，左右(you)兩腿各重復此動作30次。雙手(shou)像擰(ning)毛巾(jin)一樣用(yong)力擠壓(ya)大(da)腿贅肉(rou)，左右兩腿各重復此動作30次。【詳細>>】
埋線減肥(fei)方法是(shi)將可被人體吸收的一種(zhong)“白質線”利用特殊的針具埋入穴道，通過纖體對穴位產生持續有效的刺激作用，包括調整人體的內分泌、神經系統及新陳代謝，最后達到瘦身減肥的效果。
針灸透過(guo)針頭刺激特定穴位(wei)(wei)，穴位(wei)(wei)埋線(xian)是將(jiang)人體可(ke)吸收(shou)的手術線(xian)或(huo)羊腸線(xian)，穿入針頭埋進特定穴位(wei)(wei)，皆可(ke)控(kong)(kong)制中樞神(shen)經(jing)活性(xing)、抑制食(shi)欲，在脂肪(fang)肥厚(hou)區域取穴，有助局部塑身(shen)，而穴位(wei)(wei)埋線(xian)可(ke)維持(chi)較久。但從肥胖的原因來講，埋線(xian)減肥效果不顯著，最根本的還是要控(kong)(kong)制飲食(shi)和加強運(yun)動(dong)。
穴位埋線是一種侵入人體的治療行為，鋼針刺入穴位后，很容易碰破血管，如果針具重復使用消毒不嚴格，很容易傳播血液傳染病。穴位埋線減肥一般是穴位的刺激作用，會對食欲有一定的影響。所以埋線減肥需要注意嚴格無菌操作，防止感染發生，頭號腸線埋在皮下要有一定深度。【詳細>>】
沐(mu)浴可(ke)以減輕疲勞(lao)(lao)，改善(shan)(shan)血(xue)液循(xun)環(huan)，促進新陳(chen)代謝(xie)，祛除污(wu)垢，使身心(xin)舒暢，精神(shen)爽快。加入中藥的藥浴，不光能(neng)解除疲勞(lao)(lao)，還可(ke)通過(guo)皮膚在(zai)水溫作(zuo)用(yong)(yong)下的強滲透作(zuo)用(yong)(yong)，充分吸(xi)收中藥成(cheng)分，疏(shu)通筋骨關節(jie)，改善(shan)(shan)組織中的水液分布和血(xue)液循(xun)環(huan)，達到(dao)祛病、護膚、美容(rong)的作(zuo)用(yong)(yong)。
麻黃(huang)、車(che)前草、荊芥各15克(ke)，薄(bo)荷(he)(he)、荷(he)(he)葉(xie)、山(shan)楂葉(xie)、茶葉(xie)、藿(huo)香、冬瓜皮、海(hai)藻、白芷各10克，明礬(fan)6克(ke)。水煎后，將藥浴液用紗(sha)布過(guo)濾約(yue)3000~5000毫升，滲入(ru)溫水中。人入(ru)水中浸泡30分(fen)鐘(zhong)(或局(ju)部(bu)浸漬(zi))，每日1次，每3個(ge)月為1個(ge)療程。
