1、口(kou)味各異的(de)餅(bing)干，如夾(jia)心餅(bing)干、威(wei)化(hua)餅(bing)干、曲奇餅(bing)干、蘇打餅(bing)干等，一直(zhi)就是各類人(ren)群的(de)休閑零嘴，口(kou)感香甜，口(kou)味豐富(fu)，適合作為休閑零食(shi)、茶點，也可用作補充能(neng)量。

2、粗糧餅干、全麥(mai)餅干中含有的膳(shan)食纖維(wei)比較高，可以在(zai)一定程度上有助于減肥(fei)，緩解(jie)便秘。還含有各種維(wei)生素、礦(kuang)物質，相對其他餅干來說(shuo)，對健(jian)康更有益，適(shi)合早餐代餐，但畢竟是餅干，還是不要貪吃哦。

3、無糖餅(bing)(bing)(bing)干是在普通餅(bing)(bing)(bing)干制(zhi)作(zuo)的(de)基礎上，添加了(le)無糖原料，用麥芽糖醇(chun)來(lai)代替白砂糖精(jing)心制(zhi)作(zuo)而(er)成的(de)，通常以無糖蘇(su)打(da)餅(bing)(bing)(bing)干、木糖醇(chun)餅(bing)(bing)(bing)干為主。不僅保留了(le)餅(bing)(bing)(bing)干的(de)風味特點(dian)，而(er)且在食(shi)療方面(mian)有更(geng)為顯著的(de)效果。

4、進行戶外運動的(de)時候，人的(de)體力消耗(hao)極大，需要及(ji)時補(bu)充能量(liang)，而(er)壓縮餅干不僅(jin)體積小質量(liang)輕，而(er)且營養豐富，能夠快速提(ti)供所需能量(liang)，是(shi)即(ji)食充饑(ji)、飽腹代餐(can)較(jiao)為合適的(de)食品(pin)。

5、小孩(hai)(hai)子對餅干天生沒有抗拒(ju)力，一般小孩(hai)(hai)子都喜歡可愛的(de)小動物餅；嬰兒(er)在長牙的(de)時候可以吃(chi)磨牙餅干，幫助乳牙長出；挑食的(de)小孩(hai)(hai)子可以吃(chi)營養餅干，間接調(diao)節營養，而且小孩(hai)(hai)子也不會拒(ju)絕。