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松茸雞湯怎么燉好喝又營養 松茸雞湯用什么雞好

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2025-03-14 評論 0
摘要:松茸是一種營養豐富、口感鮮美的食材,日常烹飪有多種做法,燉雞湯是比較常見的一種,將雞肉放入燉鍋,加足量清水燒開,撇去浮沫微火燉1個小時,再加入新鮮松茸燉30分鐘左右,用鹽調味即可,烹飪的時候要注意控制好火候,松茸的處理方法也要注意,選用的雞則以土母雞為佳,或者用三黃雞、清遠雞。下面一起來了解一下松茸雞湯怎么燉好喝又營養以及松茸雞湯用什么雞好吧。

一、松茸雞湯怎么燉好喝又營養

松茸是一種名貴的食用菌,它可以和很多食材搭配,用松茸燉(dun)雞湯(tang)是比較(jiao)常見的一種做法,口味(wei)鮮香,營養豐富(fu),很多人都愛吃。松茸雞湯(tang)的做法并不難:

做法一

1、準備食材(cai):鮮松茸(rong)200克(ke)、土母雞半(ban)只(zhi)、鹽適量。

2、土雞洗凈放入燉(dun)鍋,加(jia)入足量清(qing)水燒開,仔細撇去(qu)浮沫,轉微火燉(dun)1個(ge)小(xiao)時左右。

3、松茸切掉根部的硬塊(kuai),洗凈后切片,倒入雞(ji)湯里再燉30分鐘左右。

4、用適量(liang)鹽調味即可。

做法二

1、準(zhun)備食材:干松茸、三黃雞、蔥姜、枸杞(qi)。

2、干松茸沖(chong)洗干凈,用溫水泡發。

3、雞洗凈控干(gan),去掉雞頭、雞腳和雞屁(pi)股,然后剁成(cheng)小塊。

4、雞(ji)塊入開(kai)水(shui)中焯一(yi)下,去除血水(shui)和雜質(zhi),撈出后用熱(re)水(shui)沖洗凈表面的(de)浮(fu)沫,瀝干水(shui)分。

5、雞塊(kuai)加蔥姜,加泡發好的(de)松茸以(yi)及經過沉(chen)淀(dian)后的(de)泡發松茸的(de)水(shui),添加足(zu)夠(gou)的(de)熱水(shui),大火燒開,撇凈(jing)浮(fu)沫和油脂。

6、轉小火燉40分鐘,出鍋前10分鐘用鹽調味即可。

二、松茸雞湯的烹飪注意事項

1、在熬煮雞(ji)湯的過程中,要時刻保持小(xiao)火,以免過于濃稠。同(tong)時,也要避(bi)免湯過于清淡,否則會影(ying)響口感。

2、松(song)(song)茸(rong)在(zai)處(chu)理時要(yao)(yao)(yao)小心,確保去蒂頭時不要(yao)(yao)(yao)破(po)壞(huai)菌(jun)傘,以(yi)(yi)保持其完(wan)整(zheng)性;此外,松(song)(song)茸(rong)富含營(ying)養成分,所以(yi)(yi)在(zai)烹(peng)飪過程中不要(yao)(yao)(yao)過度烹(peng)飪,以(yi)(yi)免破(po)壞(huai)其營(ying)養成分。

3、在(zai)熬煮松茸菇雞湯時,可以(yi)適(shi)當加入姜片(pian)以(yi)增(zeng)加湯的鮮味,但(dan)是(shi)姜片(pian)的用(yong)量也要適(shi)量,以(yi)免影響整體口感。

4、松茸菇雞湯的味道(dao)醇厚,營養豐富(fu),搭配米飯或者饅頭食(shi)用效果更佳。此外,也可以嘗試加入一些(xie)其(qi)他食(shi)材(cai)如山藥、枸杞等以增加口感和營養價(jia)值。

三、松茸雞湯用什么雞好

松茸雞(ji)(ji)湯(tang)的(de)(de)(de)話,選(xuan)的(de)(de)(de)雞(ji)(ji)也是很重要(yao)的(de)(de)(de),一般優選(xuan)老母雞(ji)(ji),家養的(de)(de)(de)土雞(ji)(ji)更(geng)好;如果沒有(you)的(de)(de)(de)話,選(xuan)市場(chang)上(shang)常見(jian)的(de)(de)(de)三黃(huang)雞(ji)(ji)或清(qing)遠雞(ji)(ji)也是可以的(de)(de)(de),不過(guo)要(yao)注意不要(yao)買冷凍過(guo)的(de)(de)(de),一定要(yao)買現殺的(de)(de)(de)新(xin)鮮雞(ji)(ji)肉,挑(tiao)選(xuan)雞(ji)(ji)肉的(de)(de)(de)時候,買那種雞(ji)(ji)皮顏色乳白和深黃(huang)色之間的(de)(de)(de),雞(ji)(ji)的(de)(de)(de)外表摸起來不粘手,沒有(you)異(yi)味富有(you)彈(dan)性(xing)的(de)(de)(de)雞(ji)(ji)肉。

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