一、電燉鍋食譜的做法大全
電燉鍋采用文火慢燒法燉粥、湯,可以使食材和調料的味道、營養很好的散發到粥、湯里,香味特濃。使用電燉鍋可以制作出很多種美食,當然,選擇一個好的電燉鍋品牌也是很重要的。
1、電燉鍋燕窩
材料:燕窩、純凈水、銀耳、雪(xue)蛤(ha)、冰糖(tang)
做法:用純凈水(shui)將燕窩(wo)泡開,挑出雜質及細毛(mao),銀耳和雪蛤用清水(shui)浸透后(hou)(hou)與(yu)燕窩(wo)一起放(fang)入鍋內,加入適量清水(shui)開大火煮沸,然后(hou)(hou)轉小(xiao)火燉30分鐘左右,最后(hou)(hou)加入冰(bing)糖煮至溶化即可。
2、電燉鍋雞湯
材(cai)料:雞,瘦肉,紅棗,香(xiang)菇,姜(jiang),調味(wei)品
做法:雞(ji)切塊(kuai)(kuai),洗凈瀝干水,香菇用水泡發(fa)半小(xiao)時,紅(hong)棗洗凈剪開。往電燉鍋中(zhong)放入適量水,雞(ji)塊(kuai)(kuai)、瘦肉,香菇,紅(hong)棗,姜片放入不銹鋼(gang)盆里(li),加水沒過(guo)食材;最后放入電燉鍋中(zhong),蓋上(shang)蓋,按下(xia)開關,煮(zhu)至跳到保溫檔(dang),即內膽里(li)的水煮(zhu)開了(le)就可以放鹽和味(wei)精調味(wei)了(le)。
3、電燉鍋小米粥
材料:干百合、干銀耳、紅棗、花生、小米、清水、冰糖
做(zuo)法:將食材清洗干凈(jing),瀝干水(shui)備用;往鍋內放(fang)入小米、銀(yin)耳和(he)花(hua)生,注入10碗(wan)(wan)清水(shui)攪(jiao)拌均勻。加蓋大火煮(zhu)(zhu)沸,改小火慢煮(zhu)(zhu)40分(fen)鐘(zhong),不斷翻攪(jiao),避免小米粘鍋。煮(zhu)(zhu)至小米粥變得濃稠,注入3碗(wan)(wan)開(kai)水(shui)攪(jiao)勻,來稀(xi)釋小米粥。將紅棗(zao)、百合和(he)冰糖(tang)放(fang)入小米粥中,注入1碗(wan)(wan)開(kai)水(shui)稀(xi)釋粥底,以小火續煮(zhu)(zhu)30分(fen)鐘(zhong),即可出鍋。
二、電燉鍋和砂鍋哪個好
砂(sha)(sha)(sha)鍋(guo)(guo)(guo)是(shi)由高(gao)溫燒制而(er)成的(de)陶制品。好(hao)(hao)的(de)砂(sha)(sha)(sha)鍋(guo)(guo)(guo)材質細膩,色澤光(guang)亮、內(nei)壁光(guang)滑、砂(sha)(sha)(sha)粒不突出(chu),具(ju)有吸附性好(hao)(hao)、通氣性佳、導熱性能(neng)好(hao)(hao)等特(te)點,非(fei)常(chang)適合(he)于(yu)家庭煲湯、煮粥等。缺點是(shi),砂(sha)(sha)(sha)鍋(guo)(guo)(guo)需要很好(hao)(hao)的(de)保養才能(neng)有較長的(de)使用壽命,如果驟(zou)然受熱或受冷,會引起砂(sha)(sha)(sha)鍋(guo)(guo)(guo)的(de)快速(su)膨(peng)脹或收縮(suo),從(cong)而(er)造成破裂。
最常(chang)見(jian)的(de)電燉鍋,是由陶(tao)土高(gao)溫(wen)燒(shao)制(zhi)而成的(de)陶(tao)瓷電燉鍋,以白瓷或(huo)紫砂內(nei)膽的(de)電燉鍋最為常(chang)見(jian)。陶(tao)瓷內(nei)膽,材料安全健(jian)康(kang),含有鐵、鈣、鋅等微量元素,其耐(nai)酸耐(nai)堿性很強,具有很大的(de)熱容(rong)量,能夠保(bao)溫(wen)很長時(shi)間(jian)。其烹(peng)飪的(de)食(shi)物(wu)口感好,味道香濃,且陶(tao)土能夠保(bao)證食(shi)材的(de)營養不(bu)會流(liu)失,更健(jian)康(kang)。