痰濕中阻的病因

1、表邪入里

外邪侵襲肌表，治療不得(de)其法，誤用攻里(li)瀉下，脾(pi)胃受損，外邪乘虛(xu)內陷入里(li)，結于心下，阻塞中焦氣機，遂成痞滿(man)。

2、飲食中阻

飲食(shi)(shi)不(bu)節(jie)，或暴飲暴食(shi)(shi)，食(shi)(shi)古不(bu)化(hua)；或嗜酒無(wu)度，過(guo)食(shi)(shi)肥甘厚味；或恣食(shi)(shi)生冷，損傷中焦，影響脾胃受納運化(hua)，食(shi)(shi)滯中脘，胃失和(he)降(jiang)，痞塞不(bu)通，發生痞滿。

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4、情志失調

憂思(si)太(tai)過(guo)(guo)則傷脾(pi)，惱怒太(tai)過(guo)(guo)多傷肝(gan)，肝(gan)脾(pi)氣機郁滯，升(sheng)降失(shi)常，引發痞滿(man)。它(ta)如悲憂氣郁，驚恐氣亂，均可導致氣機逆亂，升(sheng)降不利而痞滿(man)。

5、脾胃虛弱

素體脾胃薄弱，中氣不足;或因飲食勞倦，饑飽失常，損傷脾胃；或病后胃氣未復，均可致脾失健運，氣機不利，胃失和降，發生心下痞滿。

痰濕中阻的癥狀

1、痰濕中阻證是眩(xuan)暈(yun)病中的(de)一(yi)種證型，該證型會因(yin)為痰濁邪氣足于中焦(jiao)，使清陽(yang)不(bu)升(sheng)，濁陰(yin)不(bu)降(jiang)，痰濁上擾，蒙蔽(bi)清竅，引(yin)起頭(tou)目眩(xuan)暈(yun)，視(shi)物(wu)旋轉，頭(tou)重如裹的(de)自覺(jue)癥狀。

2、痰(tan)濁(zhuo)中(zhong)阻，濁(zhuo)氣上逆，還(huan)會使(shi)胸(xiong)陽不(bu)展，引起(qi)胸(xiong)悶，惡心，嘔吐(tu)痰(tan)涎的癥狀。

3、痰濕內盛，困阻脾陽，影響飲食物的消(xiao)化吸收，會出現脘腹部(bu)位滿悶不舒，食欲(yu)不振，不思飲食，進食少，精神疲乏等(deng)表現。

4、舌頭胖(pang)大，伸(shen)舌滿口，舌邊(bian)出現明顯(xian)的(de)齒痕，舌苔(tai)白膩，脈弦滑，也是痰濕中阻的(de)表現。

如何預防

1、適當鍛煉，增(zeng)強(qiang)體(ti)質；保持(chi)情緒穩定，防止七(qi)情內傷(shang)。

2、注意勞逸(yi)結合，避免體(ti)力和腦力的過度(du)勞累。

3、飲食(shi)有節，防(fang)止暴(bao)飲暴(bao)食(shi)，過(guo)食(shi)肥甘(gan)醇酒(jiu)及過(guo)咸(xian)傷腎之品，盡量戒煙戒酒(jiu)。

4、眩暈發病(bing)后要及時治療(liao)，注(zhu)(zhu)意休息，嚴重者當臥床休息；注(zhu)(zhu)意飲食清(qing)淡，保持情緒穩定；避(bi)免高(gao)空作業，避(bi)免劇烈體(ti)力活(huo)動。