百香果泡水好喝嗎

百香果(guo)泡水(shui)好(hao)(hao)喝,可以加蜂蜜進去，味道(dao)(dao)酸(suan)甜酸(suan)甜的(de)。 百香果(guo)的(de)味道(dao)(dao)是(shi)有點酸(suan)的(de)，很多人(ren)喝的(de)時(shi)候會(hui)加入蜂蜜在里(li)面(mian)，味道(dao)(dao)會(hui)比較好(hao)(hao)喝。

百香果茶可以減肥嗎

百香果泡水能減肥。

百(bai)香果含豐富的(de)維(wei)生素和纖維(wei)素，吃百(bai)香果可(ke)增(zeng)加(jia)胃部的(de)飽(bao)腹感(gan)，減(jian)少多(duo)余熱量的(de)攝入，抑制人(ren)體對脂肪(fang)的(de)吸收。吃了百(bai)香果容易飽(bao)，就減(jian)少了吃其他東(dong)西(xi)的(de)食欲，這樣就間接(jie)減(jian)少了食物(wu)中脂肪(fang)的(de)吸收，達(da)到減(jian)肥的(de)目的(de)的(de)。

百香果茶的功效和作用

1、塑造體態

百香果茶可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸(xi)附(fu)膽固醇和膽汁中(zhong)的有機分子，抑制人體對脂肪的吸(xi)收。因此，長期飲用有利于改善人體營(ying)養吸(xi)收結構(gou)，降(jiang)低(di)體內脂肪，塑造健康(kang)優美體態。

2、促進代謝

百香果(guo)中含有超纖維成分，進入腸(chang)胃中可加快腸(chang)道(dao)蠕動速度(du)，促進排泄，緩解便秘(mi)癥狀。也(ye)可清除粘在腸(chang)道(dao)的(de)(de)刺激性物質(zhi)，減(jian)少其對腸(chang)道(dao)產(chan)生(sheng)的(de)(de)刺激，防止被人體再吸收。

3、清肺潤燥

百香(xiang)果(guo)茶味甘、酸，性(xing)平，歸心、大腸經，具有清肺潤燥、安神止(zhi)痛(tong)、和(he)血止(zhi)痢的作用，對咳嗽(sou)、咽(yan)干(gan)、聲嘶、大便秘結、失眠、痛(tong)經、關節痛(tong)等(deng)癥都有比較好的緩解作用。

4、降低膽固醇

百香果茶中的維(wei)生素C可參與膽(dan)固(gu)醇代(dai)謝，能一(yi)定程(cheng)度(du)上(shang)降低膽(dan)固(gu)醇、凈化(hua)血液(ye)。

5、生津止渴

百香(xiang)(xiang)果泡水喝(he)具有(you)生津(jin)止渴的好處，因為百香(xiang)(xiang)果泡水具有(you)一定量的有(you)機酸，能夠(gou)刺激口中津(jin)液的生發(fa)。因此(ci)對于口中津(jin)液減少(shao)所導致的口渴、口干、咽喉(hou)不適、聲(sheng)音嘶啞，可(ke)以適當喝(he)百香(xiang)(xiang)果泡水。

6、美容養顏

百香果含有一定量的維生素C，而維生素C能夠調節皮膚內色素的代謝，同時也能促進皮膚內膠原蛋白的生成，清除自由基，發揮抗氧化、抗衰老的作用。因此適當喝百香果泡水，能夠(gou)讓皮膚(fu)紅潤、白皙、細膩(ni)、富(fu)有彈性，進而發揮(hui)美容養(yang)顏的功(gong)效。

7、提高機體免疫力(li)

維(wei)生素C能(neng)夠刺激體(ti)內免疫(yi)物質的生成，因此在提高機體(ti)免疫(yi)力方面，也具有積極的好(hao)處。