金桔干茶是什么茶

金(jin)桔(jie)干(gan)茶是(shi)一種食品，就是(shi)新鮮的金(jin)桔(jie)曬干(gan)泡茶喝，具有(you)開胃理氣，潤肺健脾，生津止(zhi)渴的功(gong)效。

金桔干茶的功效與作用

1、改善氣色

金桔果實含豐富的維生素A，可預防色(se)素沉(chen)淀、增進皮膚(fu)光澤與彈性(xing)、減(jian)緩(huan)衰(shuai)老(lao)、改善氣色(se)。

2、開胃生津

金桔蜜餞可(ke)以開(kai)胃生津(jin)，飲金桔汁(zhi)(zhi)(zhi)能(neng)生津(jin)止渴，加(jia)蘿卜汁(zhi)(zhi)(zhi)、梨汁(zhi)(zhi)(zhi)飲服(fu)能(neng)治咳(ke)嗽。金桔甘溫(wen)，能(neng)理氣解郁，化(hua)痰。

3、對(dui)呼吸道有利

金(jin)桔干(gan)茶有理氣止咳、健胃、化痰的作用。

4、養肝護眼

金桔(jie)80%的(de)維生(sheng)素C都存(cun)於果(guo)皮中，金桔(jie)干茶對(dui)肝(gan)臟之(zhi)解毒(du)功能、眼睛的(de)養護、免疫(yi)系統之(zhi)保健(jian)皆(jie)頗(po)具功效，而且金桔(jie)的(de)果(guo)皮比果(guo)肉甜(tian)。

5、預防心血管疾(ji)病

金(jin)桔(jie)(jie)中維生(sheng)素(su)C，金(jin)桔(jie)(jie)甙，維生(sheng)素(su)P等(deng)營養物質，對維護心(xin)(xin)血管疾(ji)病，預防(fang)高血壓，血管硬(ying)化以及冠心(xin)(xin)病具(ju)有(you)重要意義(yi)，老年(nian)人經常飲用金(jin)桔(jie)(jie)泡水，可以有(you)效的預防(fang)心(xin)(xin)血管疾(ji)病。

6、預防感冒

用(yong)低(di)于(yu)54℃的溫水泡金桔，能使金桔中的維C不(bu)被破壞，人飲用(yong)這種溫度的金桔泡水，并且食用(yong)金桔，可以有效補充維C，增強(qiang)機(ji)體抵抗(kang)力(li)，預防感冒。

金桔干茶的禁忌

1、金桔干茶不宜大量飲用

飲用過(guo)多的金桔茶，會攝(she)入過(guo)多維(wei)生素C，將(jiang)導致體內(nei)代謝的草酸過(guo)多，對口(kou)腔(qiang)和牙齒有一(yi)定(ding)的影(ying)響。

2、空腹不宜食(shi)用金桔

空腹的時候不(bu)(bu)要飲用(yong)金桔干茶。金桔里面含有眾(zhong)多的果酸，如果在空腹的時候飲用(yong)，特別是(shi)那些本來(lai)腸胃就不(bu)(bu)好的人，食用(yong)后(hou)會導致胃部發生不(bu)(bu)適(shi)。