一、雞蛋干是豆制品嗎
雞蛋干不(bu)屬于豆(dou)制品(pin)但類似(si)于豆(dou)制品(pin)。雞(ji)蛋(dan)(dan)干是將雞(ji)蛋(dan)(dan)全蛋(dan)(dan)或蛋(dan)(dan)清或蛋(dan)(dan)粉濃縮加工而成的(de)一種食品(pin),其質地和色澤類似(si)傳統豆(dou)腐干,口感細膩,具有雞(ji)蛋(dan)(dan)香味,營養價值高,含(han)有豐富的(de)優(you)質蛋(dan)(dan)白。
二、雞蛋干是葷菜還是素菜
雞蛋干是以(yi)雞蛋為原料的新食品,可以(yi)勉強算個葷菜,相對(dui)肉(rou)來(lai)說(shuo)不容易發胖(pang),咸(xian)(xian)咸(xian)(xian)香(xiang)香(xiang),有點像吃豆干,但是比豆干滑韌。
三、雞蛋干的做法
食材:雞蛋(dan)4個、生抽2勺(shao)(shao)、蠔油1勺(shao)(shao)、老抽1勺(shao)(shao)、姜片3片、八角2個、鹽適量。
做法:
1、準備(bei)一(yi)個方形容(rong)器(qi)(qi),然后(hou)在容(rong)器(qi)(qi)內刷上一(yi)層食用油(you)防粘(zhan)。
2、接著把蛋黃(huang)(huang)和蛋清(qing)分離,這道菜(cai)譜只(zhi)需要蛋清(qing),蛋黃(huang)(huang)可(ke)以自(zi)行炒著吃(chi)掉。另外雞(ji)蛋的(de)重量,建議帶殼不低于65克(ke),如(ru)果你家雞(ji)蛋比較小的(de)話,也可(ke)以多用幾個。
3、蛋(dan)清不(bu)需要攪打(da),直接倒(dao)入準備(bei)好的(de)(de)容器(qi)內,然后(hou)蓋(gai)上(shang)耐(nai)高(gao)溫保鮮膜(mo)(mo),再用牙簽(qian)在保鮮膜(mo)(mo)上(shang)扎幾個孔,蓋(gai)保鮮膜(mo)(mo)的(de)(de)目的(de)(de)是為了防止水蒸(zheng)氣(qi)滴落到表(biao)面,影響成品美觀。
4、將蛋(dan)清送(song)入鍋內隔水蒸(zheng),大火上(shang)(shang)汽后(hou),轉小火蒸(zheng)12分鐘,12分鐘后(hou),不(bu)要拿出(chu)來,讓它在鍋內再悶(men)5分鐘。掌握好這(zhe)一(yi)步,做(zuo)好的雞蛋(dan)干光滑細嫩,比買的還香,如果全程用大火蒸(zheng)的話,會有蜂窩(wo)組織,口感(gan)也會很老,所以上(shang)(shang)汽后(hou)一(yi)定要立(li)馬轉小火。
5、蛋清在蒸的(de)時候(hou),我們另起(qi)一(yi)鍋,鍋內(nei)倒入(ru)2大碗的(de)水,再(zai)加(jia)入(ru)姜片(pian)、八角、生(sheng)抽、老抽、蠔(hao)油和鹽,大火煮(zhu)沸后,轉(zhuan)中火再(zai)煮(zhu)2分鐘熄火。
6、蛋清(qing)蒸好后,室溫放涼脫(tuo)模,然后切(qie)成(cheng)片狀(zhuang),大家切(qie)的時候(hou)不要切(qie)太薄(bo),稍微有(you)點厚度比較好,太薄(bo)了容(rong)易(yi)碎。
7、最后將切好的雞蛋干和煮好的(de)(de)調(diao)料汁(zhi)倒入深(shen)一點(dian)的(de)(de)容器內,蓋上(shang)蓋子(zi),浸泡一夜(ye)即可享用(yong)。如果急著吃的(de)(de)話,也可以直接拿來烹炒,吃法隨意。