一、米酒的正確喝法有哪些

米酒可(ke)以(yi)(yi)直接食(shi)用、做(zuo)成熱飲(yin)(yin)或者冷飲(yin)(yin)、果(guo)汁(zhi)米酒，也可(ke)以(yi)(yi)做(zuo)成全套米酒，由于個人(ren)的飲(yin)(yin)食(shi)習慣不同，可(ke)以(yi)(yi)根據個人(ren)需要選(xuan)擇不同的吃法，能起到促進食(shi)欲，幫(bang)助食(shi)物消化(hua)以(yi)(yi)及(ji)提(ti)神解乏等多種功效。

1、直接食用：米酒中還(huan)有(you)(you)的(de)一(yi)傳較低，在直接使(shi)用(yong)的(de)時候能提供人(ren)體(ti)需要的(de)熱(re)量，其中還(huan)含有(you)(you)多種氨基酸，是人(ren)體(ti)不能直接合成而(er)有(you)(you)必(bi)需的(de)，在直接食用(yong)后能有(you)(you)利(li)于(yu)營(ying)養成分(fen)吸收，特別(bie)是中老年(nian)人(ren)和身體(ti)較為虛(xu)弱(ruo)者，屬于(yu)武器(qi)以及(ji)養血的(de)佳品；

2、做成熱飲或者冷飲：由于每個人的胃(wei)口(kou)不(bu)同，可以(yi)把米酒做成熱(re)飲(yin)，主要(yao)是取適量(liang)的米酒，加入(ru)開水和白糖后(hou)(hou)，攪拌冷(leng)卻后(hou)(hou)飲(yin)用能起到(dao)調理腸(chang)胃(wei)，促進食物消化效果，天氣比較炎熱(re)，也(ye)可以(yi)直接將米酒放入(ru)冰(bing)箱后(hou)(hou)做成冷(leng)飲(yin)；

3、果汁米酒：如果(guo)個人(ren)的口味比較(jiao)淡，不想直接喝米(mi)酒，可以(yi)放置果(guo)汁，主要是將新鮮現榨(zha)的檸檬(meng)汁或者橙(cheng)汁，放入米(mi)酒中(zhong)能調制成風味別致的果(guo)汁啤酒，能補充身體缺(que)失營養(yang)。

4、米酒沖蛋：也可以做成全套米(mi)酒，將米(mi)酒放入水中(zhong)燒(shao)開煮，再放入雞蛋，葡(pu)萄干，桃仁以及果根等。

二、米酒一般喝多少適合

米酒一般人能喝50毫升到100毫升左右，在喝的時候要注(zhu)意適(shi)量(liang)。

米酒通常是由糯米釀成的，雖然酒精度數低，但是喝多了一樣對身體不好，建議可以拿來煮湯圓，米酒煮湯圓不僅僅英語更豐富，而且經過加熱酒精含量也更低。適當的喝一些米酒，能夠(gou)起(qi)到活血通精的(de)(de)作(zuo)用(yong)，也能夠(gou)起(qi)到散(san)寒消積的(de)(de)功效，并且還能夠(gou)達(da)到殺(sha)蟲的(de)(de)作(zuo)用(yong)，通常(chang)(chang)有助于改(gai)善氣血虛弱的(de)(de)癥狀(zhuang)，一般人群通常(chang)(chang)可(ke)以喝(he)(he)50毫升左(zuo)右，如果酒(jiu)量(liang)比較大，可(ke)以喝(he)(he)100毫升，但是在喝(he)(he)的(de)(de)時(shi)候(hou)要注意(yi)適量(liang)，因為里面含(han)有的(de)(de)酒(jiu)精通常(chang)(chang)會對身體的(de)(de)健康造(zao)成(cheng)一定的(de)(de)傷(shang)害(hai)。