一、米酒的正確喝法有哪些

米酒可以直接食(shi)用、做成熱飲或者(zhe)冷飲、果汁米(mi)酒(jiu)，也可以做成全套米(mi)酒(jiu)，由(you)于個人的(de)飲食(shi)習慣(guan)不同(tong)，可以根據個人需要選擇(ze)不同(tong)的(de)吃法，能起(qi)到促進食(shi)欲，幫助食(shi)物消化以及(ji)提(ti)神解乏等多種功效(xiao)。

1、直接食用：米酒中還有(you)(you)(you)的一傳較低，在(zai)直(zhi)(zhi)接使用的時(shi)候能提(ti)供人體需要的熱量，其(qi)中還含(han)有(you)(you)(you)多(duo)種氨基酸，是人體不能直(zhi)(zhi)接合(he)成而有(you)(you)(you)必需的，在(zai)直(zhi)(zhi)接食用后能有(you)(you)(you)利于營養成分吸收(shou)，特別(bie)是中老年(nian)人和(he)身體較為(wei)虛(xu)弱者，屬于武(wu)器(qi)以及養血的佳品；

2、做成熱飲或者冷飲：由于(yu)每個人的胃口不同，可(ke)(ke)以把米酒做(zuo)成(cheng)熱(re)飲，主(zhu)要(yao)是取適量的米酒，加入開(kai)水(shui)和白(bai)糖后，攪拌冷卻(que)后飲用能起(qi)到調(diao)理(li)腸胃，促(cu)進食物消化(hua)效(xiao)果(guo)，天氣比較炎熱(re)，也可(ke)(ke)以直接將米酒放入冰箱后做(zuo)成(cheng)冷飲；

3、果汁米酒：如果個人的口味(wei)比較淡(dan)，不想直接喝米酒(jiu)(jiu)，可以(yi)放置果汁(zhi)，主要是(shi)將新鮮現榨的檸(ning)檬汁(zhi)或者橙汁(zhi)，放入米酒(jiu)(jiu)中能調制成(cheng)風(feng)味(wei)別致(zhi)的果汁(zhi)啤(pi)酒(jiu)(jiu)，能補(bu)充身體缺失(shi)營養。

4、米酒沖蛋：也可(ke)以(yi)做(zuo)成全套米(mi)酒，將米(mi)酒放入(ru)水中燒(shao)開煮，再放入(ru)雞蛋，葡(pu)萄(tao)干，桃仁以(yi)及果根等。

二、米酒一般喝多少適合

米酒一般(ban)人能喝(he)50毫升到(dao)100毫升左右，在喝(he)的時候要注意適量。

米酒通常是由糯米釀成的，雖然酒精度數低，但是喝多了一樣對身體不好，建議可以拿來煮湯圓，米酒煮湯圓不僅僅英語更豐富，而且經過加熱酒精含量也更低。適當的喝一些米酒，能(neng)夠(gou)起(qi)到(dao)(dao)活血通(tong)精的(de)(de)(de)作用(yong)，也能(neng)夠(gou)起(qi)到(dao)(dao)散寒(han)消積的(de)(de)(de)功效，并且還(huan)能(neng)夠(gou)達到(dao)(dao)殺蟲的(de)(de)(de)作用(yong)，通(tong)常有(you)助于改(gai)善氣血虛弱的(de)(de)(de)癥狀，一般人群通(tong)常可以喝50毫(hao)(hao)升(sheng)左(zuo)右，如(ru)果酒(jiu)量比較大，可以喝100毫(hao)(hao)升(sheng)，但是(shi)在(zai)喝的(de)(de)(de)時候要注意(yi)適量，因為(wei)里面含(han)有(you)的(de)(de)(de)酒(jiu)精通(tong)常會對身體(ti)的(de)(de)(de)健康(kang)造成一定的(de)(de)(de)傷害。