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keep筋膜槍使用方法 keep筋膜槍綠燈一直亮不能動什么原因

本文章由注冊用戶 品牌知識 上傳提供 2024-09-02 評論 0
摘要:筋膜槍,也稱深層肌筋膜沖擊儀,筋膜槍是一種軟組織康復工具,通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。是許多運動健身人士在運動完之后放松肌肉都會用到。keep作為專業的運動APP,其產品也是十分值得信賴的。下面我們一起了解一下,keep筋膜槍使用方法以及keep筋膜槍綠燈一直亮不能動什么原因吧。

一、keep筋膜槍使用方法

使用keep的(de)筋(jin)膜(mo)槍(qiang)時,應該根(gen)據疼痛不適(shi)的(de)位置,確定即(ji)將進(jin)行操作(zuo)的(de)位置,然后選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)合適(shi)的(de)按摩頭(tou)。如果作(zuo)用(yong)于(yu)(yu)肩背部(bu)或者臀部(bu)、大(da)腿部(bu)位,可(ke)以選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)大(da)的(de)圓頭(tou)進(jin)行操作(zuo)。如果作(zuo)用(yong)于(yu)(yu)手臂或者小(xiao)腿等部(bu)位,可(ke)以選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)小(xiao)的(de)圓頭(tou)進(jin)行操作(zuo)。對于(yu)(yu)上下(xia)肢凸起的(de)地(di)(di)方、鎖(suo)骨周圍(wei)、頸部(bu)周圍(wei)、腋下(xia)、腘(guo)窩等血(xue)管和神(shen)經(jing)比較豐富(fu)的(de)地(di)(di)方,則禁止使用(yong)筋(jin)膜(mo)槍(qiang)。

確(que)定位置(zhi)之后,打(da)開keep筋膜槍的(de)(de)開關,用槍頭頂住肌肉的(de)(de)位置(zhi),借助共振作用以(yi)增強滲透與按摩(mo)的(de)(de)功效。此時(shi)不需要額外(wai)施加向下壓的(de)(de)力度(du),在同一個部位進行(xing)操作時(shi)最多(duo)不能超(chao)過五(wu)分鐘。

在使用(yong)keep筋膜槍擊(ji)打肌肉時,需要順著(zhu)肌肉的(de)紋理和走(zou)向(xiang),帶(dai)著(zhu)一定(ding)的(de)推力緩(huan)慢地移動(dong)。一般情況(kuang)下,胸(xiong)部肌肉走(zou)向(xiang)是(shi)橫向(xiang)的(de),而腿部的(de)肌肉走(zou)向(xiang)則是(shi)豎向(xiang)的(de)。

二、keep筋膜槍綠燈一直亮不能動什么原因

1、電量不足:當筋膜槍電(dian)量(liang)不足時,綠(lv)燈會(hui)常亮,無法(fa)工作。此時需要(yao)及時充電(dian),確保電(dian)量(liang)充足。

2、按鈕卡住:筋膜(mo)槍(qiang)的開關(guan)按(an)(an)鈕(niu)可能卡住了(le),導致無法啟動。此時可以(yi)(yi)嘗試用手輕輕按(an)(an)下按(an)(an)鈕(niu),或者使(shi)用小工(gong)具輕輕挑開按(an)(an)鈕(niu),看(kan)是否可以(yi)(yi)解決問題。

3、內部故障:筋膜槍(qiang)內部出現故障,需要(yao)送修或更換。

以上任何一個問題都可能導致keep筋膜槍無法正常工作,可以根據上述建議進行排除。如果問題仍然存在,建議聯系售后客服或專業維修人員進行處理。keep筋膜槍產品大全>>

北京卡路里信息技術有限公司
  • 發(fa)源(yuan)地(di):北京市
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