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1、隨著人們(men)生活水(shui)平的提高(gao)，牛奶基(ji)本上成為了(le)每天早餐必(bi)備的營養品(pin)，國外原裝進口的牛奶，相對來說奶原產地好，品(pin)質有(you)保障。可參考的品(pin)牌有(you)：德亞、安佳、澳牧(mu)等。

2、全脂(zhi)牛奶(nai)的脂(zhi)肪含量(liang)是3.0%，營養(yang)價值(zhi)最高，成分接近純牛奶(nai)，口(kou)感和香氣(qi)保留時(shi)間長，用時(shi)營養(yang)物質(zhi)也是很全面的，加上熱量(liang)高，適合作為早餐(can)奶(nai)，補充日常所需營養(yang)。

3、低(di)脂牛奶(nai)或(huo)是脫脂牛仔(zi)是經過加工后，脂肪(fang)含量比全脂牛奶(nai)低(di)了一半不止，但所含的營(ying)養成(cheng)分沒變，所有既保證營(ying)養的吸收又能有效控制脂肪(fang)攝入。

4、有(you)(you)機牛(niu)奶在生(sheng)產加(jia)工的(de)過程(cheng)中嚴禁使用(yong)化肥、農藥、激素、食品添加(jia)劑等人工合(he)成的(de)化學物質，包裝、貯藏(zang)、運輸也(ye)都要嚴格遵(zun)照(zhao)有(you)(you)機食品的(de)相關標準。可以(yi)說有(you)(you)機牛(niu)奶是“最健康，最天然”的(de)奶制品。

5、調味奶是以(yi)牛奶（或羊奶）或還原奶為主(zhu)料，添加(jia)調味劑，經過巴(ba)氏殺(sha)菌或滅菌制成的液體(ti)乳(ru)制品。口味豐富多(duo)樣(yang)，既能(neng)保證日常營養(yang)又能(neng)兼顧(gu)口感。

6、營(ying)養強化(hua)奶(nai)是在普通牛奶(nai)的(de)(de)基礎上添加(jia)了營(ying)養物質(zhi)，如鈣、鐵(tie)、維生素等，可在一定程度上滿足人們對營(ying)養物質(zhi)的(de)(de)需(xu)求(qiu)，也(ye)對身體(ti)有一定的(de)(de)健康作(zuo)用。