正確食用杏仁,能夠達到生津止渴,潤肺定喘,滑腸通便,減少腸道癌的功效。杏仁烹調的方法很多,可以用來做粥、餅、面包等多種類型的食品,還能搭配其他佐料制成美味菜肴。下面小編就來和大家分享一道美味的杏仁山藥泥的家產做法,快來學習怎么做好吃的杏仁山藥泥吧。
做法
- STEP 01
杏仁片放入盤里入微波爐叮2分半鐘取出備用
- STEP 02
山藥去皮洗凈切段,放入蒸鍋蒸至熟爛取出放入大碗
- STEP 03
加入所以調料,用叉壓成泥拌勻
- STEP 04
將山藥泥裝入保鮮袋
- STEP 05
保鮮袋剪去一角,將山藥泥擠入碗碟里,撒上杏仁片即可