我們生活在電子產品盛行的年代，生活中、工作中、學習上都離不開電腦手機，無形當中我們的眼睛正遭受著這些電子產品的侵襲。那吃什么蔬菜可(ke)以(yi)護眼呢？本次(ci)小編給大家(jia)分享一(yi)篇健康又護眼的(de)美食(shi)大全，趕緊學起(qi)來吧！

想(xiang)要(yao)提高視力，預防眼病，吃(chi)這些蔬菜是遠(yuan)遠(yuan)不夠的(de)。要(yao)從(cong)根本(ben)解決問題，控(kong)制(zhi)使(shi)用手機和電腦的(de)時(shi)間，平時(shi)更要(yao)注意眼部的(de)健(jian)康護理(li)。

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