夏季時，一根棒棒冰拿在手里，生活簡直賽神仙，但是很多人正處于減肥期間，好奇棒棒冰熱量是多少以及棒棒冰可以減肥的時候吃嗎？首先棒棒冰的熱量并不算太高，以草莓味棒棒冰進行舉例，每100g為47大卡。其次減肥期間最好還是不要吃，因為棒棒冰比較寒涼，會對胃腸道造成刺激，可能會影響到腸道的正常代謝功能。還不太清楚？那就接著往下看看吧！

本榜單由CN10排排榜技術研究部門和CNPP品牌數據研究部門通過資料收集整理，并基于大數據統計及人為根據市場和參數條件變化研究出2024年十大棒棒冰品牌排行榜，棒棒冰排行榜前十名分別為旺旺、可康COCON、喜之郎、蠟筆小新、櫻桃小丸子、金冠、迪怩司、比逗仕、馬大姐、孔多里多。本榜單通過系統整理各大電商平臺的產品，綜合依據了產品的價格檔次、人氣銷量、用戶口碑評價等各項實力數據情況，結合其所屬品牌知名度、品牌影響力、注冊資本和品牌美譽度等多個方面，推出十大棒棒冰品牌，可為您選購棒棒冰牌子時提供參考，希望能幫到您。

野餐是一種戶外休閑活動，可以放松心情，還可以聯絡感情。山水和美食，就是野餐的魅力所在。那么最適合野餐的食物有哪些？下面MAIGOO小編就為大家盤點下野餐必備的十種食物，有三明治、壽司、水果、沙拉、涼面、燒雞、零食、甜品等，這些都是野餐必備食物。趁微風不燥，趁陽光正好，約上幾個好友一起出去野餐吧。

很多人吃零食都是根據自己喜愛的口味進行搭配，但是你知道嗎，零食與其他食物也有基本的搭配原則，且可通過不同的養生搭配方法，讓你越吃越健康。下面，小編給大家整理了一份常見的零食種類健康搭配吃法，吃貨們快來看看吧！

零食就一定和“垃圾食品”掛鉤嗎？NO NO NO~新時代的健康理念，零食也能吃出健康，特別是現代保持身材、辦公室白領、注意養生的年輕人越來越多，對零食的追求也升級到了健康美味并存的境界，健康零食有哪些？減肥零食怎么吃？美容養顏零食有哪些？對身體有益的零食盤點，一起來看看吧。