嘌呤含量高的(de)10種肉，是(shi)MAIGOO小編依據常見肉(rou)類的嘌(piao)呤(ling)(ling)含量(liang)為研究依據，參(can)考(kao)肉(rou)類的其他(ta)營養成分(fen)、口(kou)感、品質等相關內容，再(zai)結合互聯網其他(ta)相關排(pai)行(xing)榜/榜單進行(xing)綜合排(pai)行(xing)推(tui)薦，榜單僅供參(can)考(kao)，如有疑問(wen)，歡迎(ying)在(zai)末尾評(ping)論/交流。低嘌(piao)呤(ling)(ling)食物(wu)25mg/100g，高(gao)尿酸(suan)及(ji)(ji)痛(tong)風患(huan)者完(wan)全可以放心吃(chi)；中嘌(piao)呤(ling)(ling)食物(wu)25~150mg/100g，高(gao)尿酸(suan)及(ji)(ji)痛(tong)風患(huan)者可適當吃(chi)一些(xie)；高(gao)嘌(piao)呤(ling)(ling)食物(wu)150mg/100g，高(gao)尿酸(suan)及(ji)(ji)痛(tong)風患(huan)者盡量(liang)不(bu)吃(chi)或少吃(chi)。 為我喜歡的投票>>

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