牙痛吃什么水果好
1、橄欖
橄(gan)(gan)(gan)欖果肉含有鈣質(zhi)，日(ri)常對(dui)食用(yong)(yong)對(dui)人體很(hen)有益(yi)處。橄(gan)(gan)(gan)欖味甘酸性平，具有清(qing)(qing)熱解毒、消積化痰以(yi)及滋潤肺喉(hou)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，牙痛的(de)情況(kuang)下吃橄(gan)(gan)(gan)欖能起到清(qing)(qing)肝火(huo)去火(huo)的(de)效果。
2、檸檬
檸檬富含維生素(su)(su)C等(deng)營養成分，也是護肝的(de)(de)好食物，同(tong)時(shi)(shi)具有美(mei)白護膚的(de)(de)效(xiao)果。每天(tian)喝一杯檸(ning)檬水的(de)(de)良(liang)好習慣對身體(ti)益處多多，可將體(ti)內堆積的(de)(de)毒(du)素(su)(su)排出，不(bu)僅(jin)美(mei)白肌膚還能防(fang)止雀(que)斑，同(tong)時(shi)(shi)還有降(jiang)火的(de)(de)功效(xiao)。
3、山楂
相(xiang)信(xin)大家都知道，山(shan)楂是促進消(xiao)化(hua)的良好(hao)食(shi)品(pin)，可以說如同清道夫一(yi)般，能將(jiang)體內各種食(shi)物快速消(xiao)化(hua)，讓其吸收營養成(cheng)分，對于(yu)因(yin)為上(shang)火引起的牙痛不(bu)妨使用山(shan)楂促進消(xiao)化(hua)，可將(jiang)體內不(bu)利的因(yin)素屏蔽(bi)消(xiao)化(hua)。
4、西紅柿
西紅柿(shi)是(shi)一年四季最常見的蔬果之(zhi)一，其(qi)營養豐富價(jia)值很高，同樣(yang)具有(you)清熱(re)解毒的功效(xiao)。中(zhong)醫認(ren)為，西紅柿(shi)具有(you)平肝去(qu)火(huo)的作用，卻富含維生素(su)C能幫助人(ren)體提高免疫力，從(cong)而防治口腔潰瘍。
5、荸薺
荸薺是一種地下水果，一般在我國南方地區比較常見，成熟季節以秋季為主(zhu)。我國中醫(yi)認(ren)為荸(bi)薺味甘性寒，適(shi)當(dang)食用可很好的(de)起到清肺胃之熱(re)作用，不僅(jin)如此荸(bi)薺還具有(you)極(ji)為有(you)效(xiao)的(de)化痰消積(ji)功效(xiao)，因(yin)此有(you)這些不適(shi)癥(zheng)狀的(de)患者在平時生活中應該適(shi)當(dang)多吃。現代(dai)醫(yi)學研究發現，荸(bi)薺中所含有(you)的(de)營養(yang)物質還具有(you)治療(liao)痔瘡、大便(bian)下血等肛腸疾病。
6、甘蔗
甘蔗(zhe)是秋冬季(ji)節(jie)最(zui)常見的水(shui)果(guo)，我國中(zhong)醫指出(chu)(chu)甘蔗(zhe)味甘性寒，并且(qie)還(huan)有(you)著非常有(you)效(xiao)的清熱生(sheng)津(jin)、下氣潤燥作(zuo)(zuo)用。因此我國民間經(jing)常將甘蔗(zhe)作(zuo)(zuo)用于患有(you)熱病(bing)津(jin)傷(shang)、心(xin)煩口渴、反胃嘔吐等人(ren)群，并且(qie)治療(liao)效(xiao)果(guo)十(shi)分的明顯(xian)有(you)效(xiao)。還(huan)有(you)很(hen)多(duo)人(ren)在(zai)秋冬季(ji)節(jie)還(huan)容(rong)易(yi)出(chu)(chu)現有(you)肺燥咳(ke)嗽、大(da)便(bian)燥結、牙齦(yin)腫痛等情況，這些不適癥狀都可以通過甘蔗(zhe)進行(xing)有(you)效(xiao)的緩(huan)解。
牙痛不能吃的水果
1、榴蓮
很(hen)多(duo)人都知(zhi)道，榴(liu)蓮吃(chi)多(duo)了(le)易(yi)上火，其(qi)實是有一定(ding)科學依據的。榴(liu)蓮營養豐富(fu)，但熱(re)量也很(hen)高，糖分含量尤其(qi)高。
2、橘子
所謂“吃(chi)(chi)橘子易上火”，尤其(qi)是吃(chi)(chi)起來很甜的(de)(de)(de)橘子，含糖量一(yi)般(ban)較高，再加上有些人對糖的(de)(de)(de)吸收功能較差，一(yi)旦吃(chi)(chi)多(duo)后，高濃度(du)的(de)(de)(de)糖會使(shi)喉嚨細胞中的(de)(de)(de)體液(ye)滲出，從而引起喉嚨不適。
3、紅毛丹
毛荔枝屬溫(wen)熱(re)性(xing)水果，多(duo)吃(chi)(chi)易上火(huo)。口(kou)(kou)舌生瘡(chuang)、口(kou)(kou)干舌燥、扁桃腺(xian)發炎、臉長青春痘、口(kou)(kou)臭、便秘、痔瘡(chuang)、咳嗽吐(tu)黃(huang)稠黏痰等熱(re)性(xing)病者不宜多(duo)吃(chi)(chi)毛荔枝。
推薦閱讀
【消化系統與水果】對人體消化系統好的水果 消化系統常見病吃什么水果？
【腸胃炎吃什么水果】腸胃炎吃什么水果好？腸胃炎不能吃什么水果？
【消化不良吃什么水果】消化不良吃什么水果好？哪些水果可助消化？
