一、干貝可以直接吃嗎
干貝最好不要直接食用或者生吃,干貝是扇貝的干制品,直接吃對身體健康會造成危害,因為干貝可能附帶的病菌比較多,比如寄生蟲,寄生蟲卵,生吃干(gan)貝(bei)有(you)可(ke)能會感染(ran)寄(ji)生蟲(chong)(chong),寄(ji)生蟲(chong)(chong)卵(luan)。另外干貝(bei)在制作的(de)過(guo)程中可(ke)能會帶有(you)較多的(de)灰塵、細菌等(deng)雜質,如果(guo)直接吃可(ke)能會使人體出現腹(fu)痛(tong)腹(fu)瀉、惡(e)心嘔吐等(deng)腸胃不適的(de)癥狀。所以干貝(bei)的(de)營養價值雖然高,但是(shi)卻不能直接吃或者生吃,可(ke)以泡發后燉(dun)湯吃。
二、干貝的食用禁忌有哪些
1、不宜多吃
過(guo)量(liang)食用干(gan)貝可能會影(ying)響腸胃的(de)消(xiao)化(hua)功(gong)能,導致食物積滯,難以消(xiao)化(hua)吸收,一般建(jian)議每(mei)星期不(bu)超過(guo)3次。
2、不能與香腸同食
因(yin)干貝中(zhong)含有豐富的胺類物(wu)質,香腸(chang)含有亞硝鹽,兩種(zhong)食(shi)物(wu)同時(shi)吃會(hui)結合成亞硝胺,對人體有害(hai)。
3、不能與寒涼食物同食
干貝(bei)本性(xing)寒(han)涼,食(shi)用時最好避免與一(yi)些寒(han)涼的食(shi)物(wu)共同食(shi)用,比如空心菜、黃(huang)瓜(gua)等(deng)蔬菜,飯(fan)后也不應該(gai)馬上飲(yin)用一(yi)些冰鎮(zhen)飲(yin)品(pin)。另外(wai),吃(chi)干貝(bei)后還要注意(yi)少吃(chi)或者不吃(chi)西瓜(gua)、梨等(deng)性(xing)寒(han)水果,以免導致身體不適(shi)。
4、不能和啤酒同食
食用干貝的同時最好也不要喝啤酒。吃干貝時飲用大量啤酒會產生(sheng)過(guo)多的尿酸,從而引發痛風。尿酸過(guo)多,會沉積在關(guan)節或軟組(zu)織中,從而引起關(guan)節和軟組(zu)織發炎(yan)。
5、禁忌人群
干貝一般人都能食用(yong),但孕婦和(he)兒童(tong)、痛(tong)風病患者(zhe)(zhe)、腸(chang)胃疾病患者(zhe)(zhe)、對海鮮過敏者(zhe)(zhe)不宜(yi)食用(yong)。