一、干貝可以直接吃嗎
干貝最好不要直接食用或者生吃,干貝是扇貝的干制品,直接吃對身體健康會造成危害,因為干貝可能附帶的病菌比較多,比如寄生蟲,寄生蟲卵,生吃干貝有(you)可能會(hui)感染寄(ji)(ji)生(sheng)蟲(chong),寄(ji)(ji)生(sheng)蟲(chong)卵(luan)。另外干貝(bei)在制作的過程中可能會(hui)帶有(you)較多的灰塵、細菌(jun)等(deng)(deng)雜質,如果直接吃可能會(hui)使人體出現腹痛腹瀉、惡(e)心嘔吐(tu)等(deng)(deng)腸胃不適(shi)的癥狀。所以(yi)干貝(bei)的營養(yang)價(jia)值雖然高,但是卻不能直接吃或者生(sheng)吃,可以(yi)泡發后燉湯吃。
二、干貝的食用禁忌有哪些
1、不宜多吃
過(guo)量食用干貝可(ke)能會影響腸胃的消(xiao)(xiao)化(hua)功能,導(dao)致食物積(ji)滯(zhi),難以(yi)消(xiao)(xiao)化(hua)吸(xi)收,一般建議每星期不超過(guo)3次。
2、不能與香腸同食
因干貝中含(han)有(you)豐富的胺類物質,香(xiang)腸含(han)有(you)亞硝鹽,兩種食物同時吃會結合成亞硝胺,對人(ren)體有(you)害。
3、不能與寒涼食物同食
干(gan)(gan)貝本性(xing)(xing)寒涼,食用(yong)時最好避免與一(yi)些寒涼的(de)食物共(gong)同食用(yong),比如空心菜、黃瓜等蔬(shu)菜,飯后也不(bu)應該馬上飲用(yong)一(yi)些冰鎮飲品(pin)。另外(wai),吃(chi)干(gan)(gan)貝后還要注意少吃(chi)或者不(bu)吃(chi)西瓜、梨(li)等性(xing)(xing)寒水果,以免導致身(shen)體(ti)不(bu)適。
4、不能和啤酒同食
食用干貝的同時最好也不要喝啤酒。吃干貝時飲(yin)用大量啤(pi)酒會產生過多(duo)的尿酸(suan),從(cong)而(er)引發痛風。尿酸(suan)過多(duo),會沉積(ji)在關(guan)(guan)節或軟組織(zhi)中,從(cong)而(er)引起關(guan)(guan)節和軟組織(zhi)發炎。
5、禁忌人群
干貝一般人都能(neng)食用(yong),但孕(yun)婦和兒童、痛風病患者(zhe)、腸胃疾病患者(zhe)、對海(hai)鮮(xian)過敏(min)者(zhe)不宜食用(yong)。