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皮蛋可以直接剝開吃嗎 松花蛋怎么做好吃

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2024-12-12 評論 0
摘要:皮蛋是一種蛋加工食品,它的吃法眾多,那么皮蛋可以直接剝開吃嗎?皮蛋在腌制過程中,蛋白質已變性凝固,一般是可以直接生吃的,不過生吃刺激較大,也比較刺鼻,因此一般建議熟食,更能增添皮蛋的風味,家常制作皮蛋常見的做法有松花蛋拌豆腐、剁椒皮蛋、手撕皮蛋、皮蛋拌黃瓜等,下面一起來看看松花蛋怎么做好吃吧。

一、皮蛋可以直接剝開吃嗎

皮蛋可以生吃嗎?這是很多朋友都會有的一個問題,其實一般來說,皮蛋是可以生吃的,因為皮蛋在(zai)腌制(zhi)過程中,蛋黃和蛋清基本都已(yi)凝固,易(yi)于吸收(shou),因(yin)此可(ke)以生吃(chi)。

不過(guo)需要注意的(de)是(shi),生(sheng)皮蛋(dan)直接剝開外殼食用的(de)話,其(qi)制作過(guo)程中產生(sheng)的(de)氨(an)會(hui)對我們的(de)口腔和胃(wei)部產生(sheng)很大的(de)刺激,因此腸胃(wei)不適、有(you)口腔潰瘍等問(wen)題的(de)朋友建議不要生(sheng)吃皮蛋(dan)。

除此之外,通常(chang)認為皮(pi)蛋(dan)熟(shu)食更能(neng)增添皮(pi)蛋(dan)的(de)風味,也能(neng)減少皮(pi)蛋(dan)刺(ci)鼻的(de)味道(dao),提升口感(gan)。同時,熟(shu)食可(ke)以分解氨(an)含(han)量,使得(de)皮(pi)蛋(dan)的(de)刺(ci)激性更小。

二、松花蛋怎么做好吃

松(song)花蛋就是(shi)大(da)家常說(shuo)的(de)皮蛋,一般可以生吃,不過制作(zuo)成菜肴的(de)話味道會更好,家常制作(zuo)皮蛋的(de)美味做法(fa)有很多(duo),下面為大(da)家介紹幾(ji)種:

(一)松花蛋拌豆腐

食材:

盒(he)裝豆腐一盒(he),2個松花(hua)蛋(dan),肉(rou)松、蔥(cong)花(hua)、醬(jiang)油、香醋、香油和糖(tang)等(deng)。

做法:

1、豆腐加(jia)水(shui)煮開,取出用(yong)冷水(shui)泡涼后,切成厚片放入盤子內。

2、松花(hua)(hua)蛋用(yong)刀切(qie)成幾(ji)瓣放在豆腐旁,放上肉松、蔥花(hua)(hua),調味(wei)料撒上面即可(ke)。

(二)剁椒皮蛋

食材:

皮蛋3個(ge)、青尖椒3根、油(you)、醬油(you)、醋(cu)、糖適量。

做法:

1、把青尖椒洗凈(jing),切成(cheng)小丁。

2、熱(re)鍋里(li)加些又(you),爆香青椒(jiao)丁。

3、改小火(huo),加一點醬(jiang)油和少量糖、醋,翻炒(chao)出香味。

4、把每個(ge)皮蛋切成4瓣,裝盤。

5、把剛才炒(chao)好的調料淋到皮(pi)蛋上,拌勻即(ji)可食用。

(三)手撕皮蛋

食材:

松花(hua)蛋3個、小尖椒6個、大蒜(suan)4瓣、姜8片(pian)、醬油20ml、白(bai)糖5克(ke)、鹽5克(ke)、雞(ji)精5克(ke)、高(gao)湯15mL。

做法:

1、松(song)花(hua)蛋去皮后洗(xi)凈(jing),稍(shao)微擦干(gan)水分,用手隨意的捏(nie)成小(xiao)塊,不要太碎(sui)。

2、大(da)蒜和(he)姜分別切(qie)片,小(xiao)尖(jian)椒(jiao)切(qie)成小(xiao)片,一(yi)起放入(ru)松花(hua)蛋中,然后加入(ru)醬油、白(bai)糖、鹽、雞精、高湯一(yi)起拌勻,放入(ru)冰箱(xiang)腌制1小(xiao)時。

3、最后(hou)食用(yong)前(qian)輕輕拌勻即可(ke)。

小提示:

涼(liang)菜里的辣(la)椒(jiao)、大蒜、姜片稍(shao)微多一(yi)些,味(wei)道(dao)會更加濃(nong)郁,受不了辣(la)味(wei)的朋友也(ye)可以不用小尖椒(jiao),但是味(wei)道(dao)會差(cha)一(yi)些。

(四)皮蛋拌黃瓜

食材:

黃瓜、松花蛋、紅(hong)辣椒。

做法:

1、將(jiang)材料(liao)洗凈,將(jiang)黃瓜拍松后切成(cheng)小塊;皮蛋切成(cheng)丁;紅(hong)辣椒切成(cheng)丁。

2、將鹽、糖、味精、醬油、香油,紅(hong)油,醋(cu)放在一起調制成調料。

3、將黃瓜塊、皮蛋丁(ding)、紅辣(la)椒丁(ding)裝(zhuang)盆,加入(ru)調(diao)料拌勻后即(ji)可。

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