烏龍茶飲料是以烏龍茶的水提取物或其濃縮液、茶粉為原料經過加工制成的茶飲料。烏龍茶飲料，口感清爽回甘，茶味濃郁，富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，非常適合當作減脂期人群的飲品，飯后來上一杯烏龍茶飲料，可以促進脂肪分解，使其不被身體吸收直接排除體內，防止因脂肪堆積引發的肥胖。在購買烏龍茶飲料時最好購買無香精、無防腐劑的產品，這些人工添加劑食用多了會危害身體健康，如果正處于減脂期的，可以嘗試一下無糖的烏龍茶飲料，雖然口感會有細微改變，但是更有利于輔助減脂。