1、隨著人們(men)生活水(shui)平(ping)的(de)(de)提(ti)高，牛奶(nai)(nai)基本上成為了每(mei)天早餐必備的(de)(de)營養品，國(guo)外原裝進口的(de)(de)牛奶(nai)(nai)，相對來說奶(nai)(nai)原產地好，品質有保障。可參考(kao)的(de)(de)品牌有：德亞、安佳、澳牧等。

2、全脂牛(niu)(niu)奶(nai)的(de)脂肪含量是3.0%，營(ying)養(yang)價值(zhi)最高，成分接近純(chun)牛(niu)(niu)奶(nai)，口感和香氣保(bao)留時間長，用時營(ying)養(yang)物(wu)質也是很全面(mian)的(de)，加上熱量高，適合作為早餐奶(nai)，補充日常(chang)所需營(ying)養(yang)。

3、低(di)脂(zhi)(zhi)牛(niu)(niu)(niu)奶或是脫脂(zhi)(zhi)牛(niu)(niu)(niu)仔是經過加工后，脂(zhi)(zhi)肪(fang)含量比全脂(zhi)(zhi)牛(niu)(niu)(niu)奶低(di)了一半不止，但所含的營養成分沒(mei)變，所有既(ji)保證(zheng)營養的吸收(shou)又能有效(xiao)控制脂(zhi)(zhi)肪(fang)攝(she)入(ru)。

4、有(you)機(ji)(ji)牛奶在生產加工的過程中嚴禁使用化(hua)肥、農(nong)藥、激素、食品(pin)添加劑等人工合成的化(hua)學物質，包裝、貯(zhu)藏、運(yun)輸也都要嚴格遵照有(you)機(ji)(ji)食品(pin)的相關標準。可以(yi)說(shuo)有(you)機(ji)(ji)牛奶是“最健康，最天然”的奶制品(pin)。

5、調味(wei)奶(nai)是以牛奶(nai)（或羊奶(nai)）或還原(yuan)奶(nai)為(wei)主料(liao)，添加調味(wei)劑(ji)，經過巴氏(shi)殺菌(jun)或滅(mie)菌(jun)制成的(de)液(ye)體乳制品。口味(wei)豐富(fu)多(duo)樣，既能(neng)保證日常營(ying)養又能(neng)兼顧(gu)口感。

6、營(ying)養(yang)(yang)強化奶(nai)是在普通(tong)牛(niu)奶(nai)的基礎上(shang)添(tian)加了營(ying)養(yang)(yang)物(wu)質，如鈣、鐵、維生素等(deng)，可在一定(ding)程(cheng)度上(shang)滿足(zu)人們對營(ying)養(yang)(yang)物(wu)質的需求，也對身體有(you)一定(ding)的健康作用(yong)。