無糖茶飲料含有豐富的茶多酚，但卻不含脂肪和糖，喝起來健康又風味十足，尤其適合健身、減肥族飲用。高品質的無糖茶飲料應著重看配料表，應沒有工業甜味劑添加。選購無糖茶飲料時并應注意產品的標簽標識，茶飲料的標簽應標明產品名稱、產品類型、凈含量、配料表、制造者（或經銷者）的名稱和地址、產品標準號、生產日期、保質期。茶湯飲料應標明“無糖”；花茶應標明茶坯類型、淡茶型應標明“淡茶型”；果汁茶飲料應標明果汁含量、奶味茶飲料應標明蛋白質含量。消費者可根據標簽標注類型選購自己所喜歡的產品。飲用時觀察無肉眼可見的外來雜質，液體透明，允許稍有沉淀，具有原茶類應有的色澤，具有品種特征性應有的香氣和滋味，果味和果汁茶飲料酸甜可口，碳酸茶飲料清涼適口。