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魚肝油有什么功效作用

魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥，維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康；促進人體對鈣、磷的吸收，促進骨骼和牙齒發育，維持正常的新陳代謝。魚肝油還能促進新陳代謝，提升免疫力，清理血管，促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。注意要購買正規的魚肝油品牌，避免買到(dao)假冒偽(wei)劣產品對身(shen)體造成不必要的損害。

魚肝油什么時候吃最好

一般來說，新生兒一個月以后就可以補充魚肝油，一般使用口服方法。一(yi)般情(qing)況下魚(yu)肝(gan)油在每天上(shang)午時段吃(chi)相對較好，這個時間段食用(yong)魚(yu)肝(gan)油最(zui)有利(li)于發揮功效，也能讓人(ren)體盡快將營養(yang)成(cheng)分吸收(shou)利(li)用(yong)。

魚肝油和維生素ad一樣嗎

魚(yu)肝油和(he)(he)維生素ad都(dou)是(shi)營(ying)養保健品(pin)，魚(yu)肝油和(he)(he)維生素ad不是(shi)同一種保健品(pin)，但它們的(de)(de)功能差不多，都(dou)是(shi)用來(lai)補充人(ren)體所需的(de)(de)維生素a和(he)(he)維生素d的(de)(de)營(ying)養品(pin)，但是(shi)魚(yu)肝油還具(ju)有(you)其(qi)他(ta)功效，如(ru)促進新陳代謝(xie)，促進睫(jie)毛生長等。

魚肝油吃到幾歲

魚肝油應(ying)該從(cong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出生后15天（也就(jiu)是第三周(zhou)）就(jiu)開始(shi)補充(chong)，最初每(mei)(mei)天吃(chi)(chi)一滴(di)。如果大(da)便正常，一周(zhou)后就(jiu)可以加(jia)到(dao)(dao)每(mei)(mei)天2滴(di)，逐(zhu)漸(jian)增(zeng)加(jia)，直到(dao)(dao)每(mei)(mei)天吃(chi)(chi)一丸。只要寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沒有腹(fu)瀉，就(jiu)一直吃(chi)(chi)到(dao)(dao)2周(zhou)歲。