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1、慢跑(pao)鞋(xie)主(zhu)要用(yong)于日(ri)常生活中的慢跑(pao)穿著，商家推出的慢跑(pao)鞋(xie)都有針對跑(pao)步(bu)運(yun)動的設計，為你(ni)在跑(pao)步(bu)的時候(hou)提供緩震，透氣性、排汗性，較其(qi)它運(yun)動用(yong)鞋(xie)更好。

2、訓(xun)練鞋(xie)(xie)在很多(duo)時(shi)候都沒有被單(dan)獨劃分出來(lai)，可以說(shuo)是介于慢跑鞋(xie)(xie)和專業(ye)競賽鞋(xie)(xie)之間。一般指的是適合中(zhong)長距離，提供(gong)足夠(gou)緩震(zhen)/支(zhi)撐，又盡可能(neng)簡便(bian)輕量的跑鞋(xie)(xie)。

3、競賽鞋是用(yong)來(lai)在比(bi)賽或(huo)訓練時穿著的跑(pao)(pao)鞋。輕量化明顯，這樣(yang)的設計更利于速(su)度提升，但會舍棄一(yi)些支撐性(xing)和保護(hu)性(xing)，中底厚度也較薄，耐用(yong)性(xing)方面(mian)會比(bi)一(yi)般慢跑(pao)(pao)鞋短的多。