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1、羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)：一(yi)般全碳(tan)羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)重量(liang)分(fen)為2u、3u、4u，更輕(qing)(qing)的(de)(de)甚(shen)至還(huan)有(you)5u，u數越大，拍(pai)(pai)(pai)子就越輕(qing)(qing)。較輕(qing)(qing)的(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)適合偏重防守的(de)(de)人群，較重的(de)(de)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)適合力量(liang)好、偏重進攻的(de)(de)人群。女生建(jian)議用4u球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)，男生的(de)(de)話可以考(kao)慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)。

2、拍(pai)線(xian)(xian)和手膠(jiao)：一般200元以(yi)(yi)上的(de)球拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還(huan)需要配拍(pai)線(xian)(xian)和手膠(jiao)。一般65線(xian)(xian)最(zui)(zui)耐用，80線(xian)(xian)彈力大容易(yi)斷，95線(xian)(xian)比較貴。如果想(xiang)省力又想(xiang)打后場的(de)人(ren)可以(yi)(yi)選(xuan)80線(xian)(xian)，資(zi)金充裕的(de)可以(yi)(yi)選(xuan)95線(xian)(xian)，一般人(ren)選(xuan)65線(xian)(xian)最(zui)(zui)適合。

3、羽毛(mao)球鞋：選擇時應注意(yi)前松側(ce)緊(jin)，側(ce)緊(jin)是(shi)為(wei)了避免側(ce)滑，防止(zhi)扭傷(shang)；前松是(shi)在上網時可起到緩沖(chong)作用(yong)。另外選擇的(de)羽毛(mao)球鞋一定要比自(zi)己平常穿的(de)鞋略(lve)大(da)一點兒，不然(ran)跑動起來腳會(hui)包得很難受(shou)。