1、羽毛球(qiu)拍(pai):一般全碳羽毛球(qiu)拍(pai)重(zhong)(zhong)量分為2u、3u、4u,更輕(qing)的(de)甚(shen)至還有5u,u數越(yue)大(da),拍(pai)子就越(yue)輕(qing)。較輕(qing)的(de)球(qiu)拍(pai)適合(he)偏(pian)重(zhong)(zhong)防守的(de)人(ren)群(qun),較重(zhong)(zhong)的(de)球(qiu)拍(pai)適合(he)力量好、偏(pian)重(zhong)(zhong)進攻的(de)人(ren)群(qun)。女(nv)生建議(yi)用4u球(qiu)拍(pai),男生的(de)話可以考慮3u球(qiu)拍(pai)。
2、拍線(xian)(xian)(xian)和(he)手膠:一(yi)般200元以(yi)(yi)上的球拍都是裸拍,因此還需要配拍線(xian)(xian)(xian)和(he)手膠。一(yi)般65線(xian)(xian)(xian)最耐用,80線(xian)(xian)(xian)彈(dan)力大容(rong)易斷(duan),95線(xian)(xian)(xian)比較貴。如果想省力又想打后場的人(ren)可(ke)以(yi)(yi)選80線(xian)(xian)(xian),資(zi)金充裕的可(ke)以(yi)(yi)選95線(xian)(xian)(xian),一(yi)般人(ren)選65線(xian)(xian)(xian)最適合(he)。
3、羽(yu)(yu)毛球鞋:選擇時應注意前松側緊(jin),側緊(jin)是(shi)為(wei)了避免側滑,防止扭傷;前松是(shi)在上網時可起到緩沖作用。另外選擇的羽(yu)(yu)毛球鞋一定要(yao)比自(zi)己平常穿的鞋略大一點兒,不然跑動起來(lai)腳會包得很難受(shou)。