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1、羽(yu)毛球(qiu)(qiu)(qiu)拍：一般全碳羽(yu)毛球(qiu)(qiu)(qiu)拍重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕(qing)的(de)甚至還有5u，u數越大，拍子就越輕(qing)。較輕(qing)的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)拍適(shi)(shi)合偏重(zhong)防守(shou)的(de)人群(qun)，較重(zhong)的(de)球(qiu)(qiu)(qiu)拍適(shi)(shi)合力量好、偏重(zhong)進攻(gong)的(de)人群(qun)。女生建議用4u球(qiu)(qiu)(qiu)拍，男生的(de)話(hua)可以(yi)考慮3u球(qiu)(qiu)(qiu)拍。

2、拍(pai)線和手膠：一般200元以(yi)上的球拍(pai)都是裸拍(pai)，因(yin)此還需(xu)要配拍(pai)線和手膠。一般65線最耐用(yong)，80線彈力(li)(li)大容易(yi)斷，95線比較貴。如果(guo)想省力(li)(li)又想打(da)后場的人可以(yi)選(xuan)(xuan)80線，資金(jin)充(chong)裕(yu)的可以(yi)選(xuan)(xuan)95線，一般人選(xuan)(xuan)65線最適合。

3、羽毛球(qiu)鞋(xie)：選擇(ze)時應注意前松側(ce)緊，側(ce)緊是為(wei)了避免(mian)側(ce)滑，防止扭傷；前松是在(zai)上(shang)網時可起到緩沖作用(yong)。另外選擇(ze)的(de)羽毛球(qiu)鞋(xie)一定(ding)要比自己(ji)平(ping)常穿的(de)鞋(xie)略大一點兒，不然跑動起來(lai)腳會(hui)包得很難受。