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1、羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)：一般全碳羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)重(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕(qing)(qing)的(de)(de)甚(shen)至還有5u，u數越大，拍(pai)子就越輕(qing)(qing)。較(jiao)輕(qing)(qing)的(de)(de)球(qiu)拍(pai)適(shi)合偏重(zhong)防守(shou)的(de)(de)人(ren)群(qun)，較(jiao)重(zhong)的(de)(de)球(qiu)拍(pai)適(shi)合力量好、偏重(zhong)進攻的(de)(de)人(ren)群(qun)。女(nv)生建(jian)議用4u球(qiu)拍(pai)，男生的(de)(de)話可以考(kao)慮3u球(qiu)拍(pai)。

2、拍(pai)線(xian)(xian)(xian)和手膠：一(yi)(yi)般(ban)200元以上的(de)球拍(pai)都是(shi)裸拍(pai)，因此還需要配拍(pai)線(xian)(xian)(xian)和手膠。一(yi)(yi)般(ban)65線(xian)(xian)(xian)最耐(nai)用(yong)，80線(xian)(xian)(xian)彈力(li)大(da)容易斷(duan)，95線(xian)(xian)(xian)比(bi)較(jiao)貴。如(ru)果想省力(li)又想打(da)后場的(de)人可以選80線(xian)(xian)(xian)，資金充裕的(de)可以選95線(xian)(xian)(xian)，一(yi)(yi)般(ban)人選65線(xian)(xian)(xian)最適合。

3、羽毛(mao)球鞋(xie)：選(xuan)擇(ze)(ze)時(shi)應注意前松側(ce)緊，側(ce)緊是為了避免側(ce)滑，防止(zhi)扭傷；前松是在上網時(shi)可(ke)起(qi)到緩沖(chong)作用(yong)。另外選(xuan)擇(ze)(ze)的羽毛(mao)球鞋(xie)一定(ding)要比自己平常穿(chuan)的鞋(xie)略大一點兒，不(bu)然跑動起(qi)來腳會包得很難受。