【核桃桂圓紅棗湯的做法】核桃桂圓紅棗湯怎么做核桃桂圓紅棗湯的家常做法

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導語：核桃桂圓紅棗湯是一道女性滋補營養美容湯，桂圓有滋補強體、養心安神、益脾開胃等功效；紅棗具有補氣養血、健脾和胃、安神等功效；核桃有溫肺定喘、潤腸通便的功效。如此高營養的核桃桂圓紅棗湯怎么做昵？下面小編就給大家帶來核桃桂圓紅棗湯的詳細做法步驟，一起來學習吧！

核桃桂圓紅(hong)棗湯的(de)做法：
【主料】核桃180g、紅棗20個、桂圓肉80g
【輔料】冰糖15g

步驟：
1.紅棗洗凈，淡鹽水浸泡5分鐘；
2.核桃、桂圓肉洗干凈，三種材料同時放入砂鍋；
3.大火燒沸然后轉小火，時間為1小時以上；
4.起鍋前10分鐘入冰糖。

核桃菜譜食譜桂圓植物藥材女士飲食食譜

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