芒果视频下载

1，兒童(tong)、青少年正(zheng)處(chu)于(yu)生長發育(yu)的關鍵階段，缺鈣的話易導(dao)致骨骼發育(yu)遲緩，牙齒萌(meng)出較晚(wan)等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)，因此給(gei)兒童(tong)補鈣是(shi)必(bi)要的，如鈣鐵鋅咀嚼片可全面(mian)補充營養(yang)，另外(wai)水果口味的鈣片孩(hai)子也比較容易接(jie)受。

2，中老年人隨著年齡(ling)的增長(chang)，鈣(gai)量流失嚴重，極易引(yin)發骨質疏松、關節不(bu)適(shi)(shi)等問(wen)題，中老年人補鈣(gai)有利(li)于緩解(jie)改善身體不(bu)適(shi)(shi)狀況，最好選(xuan)擇含(han)有維D的鈣(gai)片，更有利(li)于吸收(shou)和(he)利(li)用，另外中老年人還要注意補鈣(gai)飲食的飲用，從多方面減緩鈣(gai)的流失。

3，鈣廣泛存在(zai)于人體的骨(gu)骼、牙(ya)齒等等之(zhi)中，是(shi)健康成(cheng)長的保證(zheng)。所以每個成(cheng)人都可以適當的補充(chong)鈣片，幫助強健骨(gu)骼、提高免疫力等。

4，由(you)(you)于胎(tai)兒骨(gu)骼(ge)形成所需要(yao)的(de)鈣完全來源于母體，因此孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)消耗的(de)鈣量(liang)要(yao)遠(yuan)遠(yuan)大于普(pu)通(tong)人，而日常飲食遠(yuan)遠(yuan)不(bu)能滿足孕(yun)(yun)期及哺(bu)乳期鈣的(de)需求(qiu)，因此孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)補鈣是必須的(de)，但由(you)(you)于孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)特殊(shu)的(de)體質，最(zui)好選擇孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)(fu)專用鈣片。