烤鴨怎么做好吃
鴨子洗凈,加入醬油,料酒,八角,桂皮,花椒,冰糖,蔥段,姜片,清水,將鴨子腌在調料里,蓋上保鮮膜放置在冰箱里一個晚上。第二天用稀釋過的蜂蜜水刷鴨身,放入預熱160度的烤箱,烤制1小時即可食用。如果嫌麻煩也可以直接購買現成的烤鴨,建議先來了解一下烤鴨十大品牌。
烤鴨醬料怎么調
鍋(guo)(guo)中加入熱油,倒(dao)入甜面(mian)醬(jiang)小火炒出(chu)香味;然后加適(shi)量的(de)(de)(de)糖和少許的(de)(de)(de)水,繼續炒至糖完全融化在甜面(mian)醬(jiang)里即可(ke)起鍋(guo)(guo),起鍋(guo)(guo)前灑(sa)上一(yi)點(dian)香油,增加甜面(mian)醬(jiang)的(de)(de)(de)香氣,好吃的(de)(de)(de)烤鴨(ya)醬(jiang)料(liao)就調(diao)好了。
烤鴨餅皮的做法
面(mian)粉放入(ru)盆中,揉成(cheng)(cheng)面(mian)團,切成(cheng)(cheng)劑子;取2個(ge)劑子用搟(xian)面(mian)杖搟(xian)開(kai)(kai),在(zai)一個(ge)上(shang)面(mian)均(jun)勻抹上(shang)食用油(you),另一個(ge)蓋在(zai)抹油(you)的(de)(de)劑子上(shang),再用搟(xian)面(mian)杖將合在(zai)一起的(de)(de)劑子搟(xian)開(kai)(kai)成(cheng)(cheng)薄(bo)(bo)薄(bo)(bo)的(de)(de)圓餅;蒸(zheng)(zheng)鍋放水燒開(kai)(kai),將蒸(zheng)(zheng)簾(lian)抹上(shang)油(you),將搟(xian)好的(de)(de)薄(bo)(bo)餅放在(zai)蒸(zheng)(zheng)簾(lian)上(shang)蓋上(shang)鍋蓋蒸(zheng)(zheng)半分鐘,然后再放入(ru)另一張薄(bo)(bo)餅,蒸(zheng)(zheng)好的(de)(de)薄(bo)(bo)餅就是(shi)烤鴨餅皮。
烤鴨的營養價值及功效
烤(kao)鴨營養豐(feng)富,每(mei)百克(ke)含蛋白質19.2克(ke)、脂肪41克(ke)、水(shui)(shui)分(fen)36.2克(ke)、維生素B1、B2和鈣、磷、鐵(tie)、銅、錳、鋅等微量(liang)元素,及(ji)18種氨基酸,具有補(bu)虛勞,滋五臟之陰,清虛勞之熱,補(bu)血行(xing)水(shui)(shui),養胃生津,止咳自驚的(de)功效。