鈍感力是什么意思

“鈍感(gan)(gan)力”一(yi)(yi)詞其實是日本(ben)作(zuo)家渡邊(bian)淳一(yi)(yi)的發明(ming)，中文里連鈍感(gan)(gan)這(zhe)個詞也不常見(jian)，只聽說在(zai)科技領域有鈍感(gan)(gan)機理、鈍感(gan)(gan)劑等說法。按照(zhao)渡邊(bian)淳一(yi)(yi)自己的解(jie)釋，“鈍感(gan)(gan)力”可(ke)直譯為“遲鈍的力量”，即從容面對生活中的挫折和(he)傷(shang)痛，堅定地(di)朝(chao)著自己的方(fang)向前進，它是“贏(ying)得美好(hao)生活的手段和(he)智慧”。

在這本名為《鈍感力》的書里，渡邊淳一觀察到了日本民族性中的敏(min)感(gan)(gan)的一面(mian)。在他(ta)看來，現代(dai)人不應對日常生活(huo)太過敏(min)感(gan)(gan)，“鈍感(gan)(gan)力”（遲鈍的能力）是非(fei)常必要的。

所(suo)謂(wei)的(de)“鈍(dun)感(gan)(gan)力”，是(shi)一種大智若愚的(de)人生態(tai)度和人生智慧。相對于激(ji)進(jin)、敏感(gan)(gan)、強硬等而言，擁有頓感(gan)(gan)的(de)人更(geng)容(rong)易在(zai)競爭激(ji)烈的(de)現代社(she)會立足。

文中，作者從健康、戀愛、婚(hun)姻、職場、人(ren)際關系(xi)等方面闡述了鈍感力(li)的(de)合理性和重要(yao)性，可以說是對(dui)人(ren)生的(de)一種獨特的(de)解讀，對(dui)現代人(ren)們有(you)全(quan)新的(de)指導和啟(qi)示(shi)作用。

鈍感力的解釋

“鈍感力(li)”不(bu)(bu)(bu)等于(yu)遲(chi)鈍，它強調的(de)是(shi)(shi)對(dui)(dui)困境(jing)的(de)一(yi)種耐力(li)，是(shi)(shi)積極開朗、從容淡定(ding)的(de)心態，是(shi)(shi)一(yi)種不(bu)(bu)(bu)讓自己(ji)受傷(shang)的(de)力(li)量。面(mian)對(dui)(dui)生活、工作中層出不(bu)(bu)(bu)窮的(de)瑣碎煩惱，“鈍感”就像一(yi)件厚厚的(de)鎧(kai)甲，能(neng)把(ba)傷(shang)害反彈回去，消于(yu)無(wu)形，任(ren)你是(shi)(shi)大(da)風大(da)浪，也如清風拂過山岡。就像太極拳，用的(de)是(shi)(shi)以慢打快、四(si)兩撥(bo)千斤。看似(si)沒心沒肺，實則心胸開闊。鈍感的(de)人往往簡(jian)單真誠，不(bu)(bu)(bu)會因為(wei)一(yi)些瑣碎小事郁郁寡歡，而是(shi)(shi)以積極開朗、從容淡定(ding)的(de)態度對(dui)(dui)待。他們不(bu)(bu)(bu)夸張(zhang)，不(bu)(bu)(bu)放縱(zong)。

鈍感力的反義詞

在日(ri)常(chang)生活中(zhong)“鈍感(gan)(gan)力(li)”的(de)(de)(de)反(fan)義詞是(shi)“敏(min)感(gan)(gan)力(li)”，有的(de)(de)(de)人(ren)(ren)對(dui)于(yu)別(bie)(bie)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)話(hua)特別(bie)(bie)敏(min)感(gan)(gan)，總(zong)是(shi)太(tai)在意別(bie)(bie)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)話(hua)，讓自(zi)己(ji)(ji)陷入深(shen)深(shen)的(de)(de)(de)精(jing)神內耗之中(zhong)，這就是(shi)一(yi)個人(ren)(ren)的(de)(de)(de)敏(min)感(gan)(gan)力(li)太(tai)強了；而鈍感(gan)(gan)力(li)恰(qia)恰(qia)相(xiang)反(fan)，不(bu)太(tai)在意別(bie)(bie)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)話(hua)，任何人(ren)(ren)的(de)(de)(de)言行(xing)都不(bu)會影響你的(de)(de)(de)情緒(xu)，一(yi)心只(zhi)專注于(yu)自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)目標，對(dui)挫折、傷痛(tong)、外人(ren)(ren)的(de)(de)(de)言行(xing)統統免疫。所以我們說鈍感(gan)(gan)力(li)是(shi)種能力(li)。

鈍感力的好處

1、情緒不用第一時間(jian)被激(ji)發

不是說(shuo)情緒毫無用處(chu)，而是沒必(bi)要對(dui)不好(hao)的(de)小(xiao)事(shi)情太在(zai)意(yi)，所謂的(de)鈍感，就是對(dui)這些小(xiao)事(shi)不感冒，不在(zai)意(yi)，而是轉(zhuan)頭(tou)關注自己的(de)事(shi)務(wu)。盡量完美地處(chu)理這些雞毛(mao)蒜皮之(zhi)事(shi)，留足(zu)更多時間來給自己。

2、隔(ge)掉多重信息(xi)騷擾

無論我們打開什么網絡，現行(xing)的(de)世(shi)界中，太多嘈雜的(de)信(xin)息。把大(da)把的(de)時間(jian)全搭在里面，卻不見得(de)關心下自(zi)(zi)己的(de)事情、技(ji)能等。保持鈍(dun)感，不在意這些破事，讓事站(zhan)到一(yi)(yi)邊(bian)去，把精力(li)轉移到自(zi)(zi)己的(de)生活(huo)或工(gong)作上來。認真地工(gong)作，提(ti)升(sheng)自(zi)(zi)己的(de)實力(li)，掙(zheng)更(geng)的(de)錢，用來改(gai)善自(zi)(zi)己的(de)生活(huo)條件(jian)，不是更(geng)值得(de)一(yi)(yi)試(shi)么？

3、沒那么多身外事

有些人總(zong)是想(xiang)當(dang)(dang)老好人，把外事當(dang)(dang)主事。有人找(zhao)到自己幫忙，也來(lai)者(zhe)不(bu)拒，反正就想(xiang)當(dang)(dang)個被別(bie)人稱為(wei)是好人的(de)人。而(er)身外大多數事情(qing)，真的(de)不(bu)太(tai)值得我們去理會。不(bu)是說自己冷血，而(er)是學會理性對待，這對自己來(lai)說，本(ben)身才是最(zui)重要的(de)。